Можно ли тренироваться ? (Коленный сустав) — вопрос №99651

Сделал МРТ коленного сустава и возник вопрос можно ли тренировать ноги и давать нагрузку на коленный сустав ?
МР ТОМОГРАФИЯ ЛЕВОГО КОЛЕННОГО СУСТАВА
На серии МРТ - срезов в аксиальной, сагиттальной и коронарной проекциях в режимах Т1, Т2ВИ и FS, получены изображения коленного сустава в нативном виде.
Суставные взаимоотношения не нарушены.
В полости сустава, супрапателлярной сумке, в большей степени с латеральной стороны, определяется незначительное скопление выпота. Структура выпота однородная,
повышенного МР-сигнала на Т2ВИ.
Суставная щель существенно не сужена, незначительно неравномерная, с небольшим сужением в латеральных отделах со стороны медиальных мыщелков. Хрящ, покрывающий надколенник, мыщелки бедренной кости и плато большеберцовой кости сохранен, на визуализируемых участках интенсивность сигнала не изменена.
Структура заднего рога латерального мениска неоднородная за счет наличия косовертикальной ориентированной линии гиперинтенсивного МР-сигнала, выходящей на суставную поверхность, но не выходящую на край мениска.
Структура переднего и заднего рога медиального мениска, переднего рога латерального мениска неоднородная за счет наличия горизонтально ориентированной линии изоинтенсивного МР-сигнала, без связи с поверхностью сустава.
Передняя крестообразная связка разволокнена, неоднородно повышенного сигнала, по ходу связки скопление жидкости. Отмечается незначительное «провисание» связки в средней порции. ЗКС- и внесуставные связки не изменены.
Целостность собственной связки надколенника не нарушена. Интенсивность от клетчатки Гоффа без изменений. Отмечается утолщение и отечность инфрапателлярной складки.
Заключение: МР-картина частичного внутрисвязочного повреждения передней крестообразной связки. Незавершенный разрыв заднего рога латерального мениска (Stoller ЗА). Дегенеративные изменения менисков 2-Зст. Синдром инфрапателлярной складки. Незначительный синовиит.