Результаты поиска

Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Добрый день! Лечением акне занимаемся мы, врачи дерматологи. Препаратами, вылечивающими акне, являются ретиноиды (Роаккутан). Но заочно их назначать запрещено, поэтому Вам нужно обращаться на консультацию, хотя бы дистанционно на этом сайте.
Перед назначением нужно сдать свежий общий анализ крови и биохимию

с уважением,
Юдина Марина Михайловна
врач дерматолог, аллерголог-иммунолог, к.м.н, стаж 16 лет, г.Москва

Здравствуйте! При наличии нормальной ЭКГ нужно посмотреть :
1. Наличие адекватной физ нагрузки - либо много занимаетесь спортом, либо мало. Бывает после черезмерно сильной тренировки, либо наоборот длительного нахождения в одном положении.
2. Посмотреть на свое рабочее место - удобно ли сидеть, нет ли перекосов тела ( например стул стоит наискосок от стола)
3. Пройти онлайн тесты на наличие тревоги и депрессии. При наличии отклонений обратиться к неврологу или психотерапевту.
4 Можно пройти суточное ЭКГ - холтер, чтобы посмотреть есть ли изменения на ЭКГ в момент боли , лучше после консультации кардиолога.

Ник, Вам нужно сделать УЗИ органов мошонки и все будет в норме

Да, причина ваших растройств психогенная. Нужно работать с сексологом(психотерапевтом). Могу провести консультацию по скайпу-sexolog64

Здравствуйте.
Вы правильно выпили препарат, беременность наступить не должна.
После приема цикл может немного сбиться.

Анастасия, как я Вам отвечал на другом сайте: у Вас юный возраст и не очень большой опыт, что даёт возможности наверстать свои ощущения и получить удовлетворение от интимного общения. Ускорить процесс можно посещением специалиста: врача-сексолога. Проблема решаема! Могу помочь профессиональными консультациями , - информация на сайте в моей анкете.