Результаты поиска

Анна, добрый день.
Ваше состояние отлично корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн. Это основное лечение.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и принятия решения о необходимости назначения медикаментозной коррекции. Медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если опасаетесь за анонимность просто выбирайте любую частную клинику. Немного полечитесь и все обязательно наладится иначе и быть не может при получении должного лечения. Не мучайтесь, решение вашей проблемы давно успешно существует.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии. Очень полезная книга со способами саморегуляции.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.

В посеве также абсолютно нормальная микрофлора глотки, которая не имеет отношения к тонзиллиту и указанным вами симптомам

Это реактивные узлы болят за счет того что они реактивно увеличены. Исключайте хронические инфекции и лечите. После лимфоузлы перестанут вас беспокоить

Здравствуйте!
По описанию у вас генерализованное тревожное расстройство. Вероятнее всего сейчас вам не хватает данной дозировки для стабилизации эмоционального состояния - рекомендую вам увеличить до 30 мг и понаблюдать 10 дней, если тревога будет сохраняться, то увеличить до 40 мг. Повышать дозировку желательно под прикрытием транквилизатора (атаракс, стрезам, грандаксин или тералиджен).

Здравствуйте! Судя по всем вашим жалобам и клинической картине у вас тревожное расстройство; диагноз вам поставлен верно. Дополнительно никаких обследований нет смысла назначать, как правило они все в норме. Единственное обязательно контроль гормонов щитовидной железы. Лечится все это противотревожными препаратами и антидепрессантами; если ципралекс не подошёл можно атаракс 12.5 мг утром и 25 мг на ночь, это противотревожный препарат. Также хороший эффект от когнитивно- поведенческой терапии с психотерапевтом