Результаты поиска

Здравствуйте!
1 день цикла совершенно нефертильный. Беременность на наступит, ЭК не нужно принимать.

Постинор не обладает тератогенным эффектом.

На будущее рекомендую Вам прием КОК

Здравствуйте, Татьяна, сопереживаю Вашей утрате...Смерть папы сталкивает Вас со страхами, которые и были внутри Вас. Страхи о здоровье - это страх утраты контроля, это тревога и то, что мы принимает мысли за реальность, не умеем проводить эти границы. Сейчас, Вам нужна помощь, поддержка. Есть ли близкие, которые могут помочь переживать утрату отца? какие были отношения с ним? что испытываете в связи с утратой? что потреля вместе с утратой отца?
С тревогой нужно тоже работать. Фиксация на каком-либо симптоме в теле - это своего рода попытка взять свою тревогу под контроль - вроде как смещается фокус внимания с источника тревоги на какой-то реальный объект, например, на симптомы в теле (тогда человек уходит в ипохондрию), может вырабатываться охранное поведение (когда надо что-то надо сделать и т.д.) и со временем усиливается фиксация именно на этом, а не на самом источнике тревоги - т.е. это становится ширмой, за которой стоит истинный источник тревоги.
Есть направление КПТ - когнитивно-поведенческая терапия - это один из эффективных подходов к работе с тревогой и с паническими атаками.
1. Нужно понять и разобрать механизм развития тревоги, чтобы Вы понимали, как это всё функционирует на уровне Вашего тела и Ваших реакций, что там есть цепочка запуска и выброса гормонов. Поэтому, нужно и понимать в том, числе - что это и как отслеживать это развитие внутри себя.
2. Начать работать с мыслями - внутри Вас постоянно проносятся мысли и нужно научиться их понимать, слышать их, чтобы понять, какими мыслями подкрепляется Ваша тревога, как раскручивается. Исследовать какие есть когнитивные искажается в плане мыслей - т.е. какие есть механизмы - например, катастрофизация, обобщение, черно-белое мышление и т.д. Чтобы Вы начали работать со своими мыслями. Да, это отслеживать их, выписывать их, анализировать и составлять другие, своего рода, Вы будете постепенно формировать новые нейронные связи.
Работа с мыслями долгая, кропотливая, но, необходимая. Постепенно учиться отделять свои мысли от реальности, учиться отслеживать их и критически оценивать их, переформулировать и учиться думать иначе, более адаптивно и конструктивно для себя.
3. Исследовать Ваш уровень действий. Ведь не только мысли, НО, есть и действия, которые Вы совершаете, чтобы "защитить" себя, но на самом деле так тревога только закрепляется. Предстоит отказываться от этого охранного поведение.
4. Подключить работу с разного рода техниками - дыхание (это важно, так как в момент усиления тревоги происходят разного рода соматические реакции и они тоже пугают - например, повышается давление, кружится голова, учащается сердцебиение и т.д.), нужно нормализовать дыхание, например, дыхание по квадрату. Подключить техники работы с телом - напряжение и расслабления,. Техники заземления (переключения внимание на здесь и сейчас). Техники релаксации и саморегуляции. Медитации.

Т.е. в целом, работа более прицельная - мысли /действия/образ тревоги/техники переключения (дыхания, регуляции). И день за днем все это тренировать, тогда будут результаты.

Здравствуйте. Вы сейчас принимаете противозачаточные?

Добрый вечер! Вы можете переписать описание кисты по узи?

Здравствуйте. На фото себорейный дерматит, не опасен. У детей до 7 лет часто встречается, в связи с недостаточным отшелушиванием кожи головы.
Наружно: крем биодерма беби сквам или урьяж крем от молочных корочек наносить на ночь, на следующий день мягко счистить щеточкой для волос.
Шампунь от молочных корочек биодерма или мустела 1 раз в неделю, 3 месяца.

Уплотнение аорты- начальные признаки атеросклероза. Но пока незначимые. Скорее это как возрастные изменения. Не опасно.
Рекомендован контроль за атерогенной фракцией липидов- низкой плотности, в основном (ЛПНП). Можно сдать кровь на липидограмму. Посмотреть уровень "плохих" и "хороших" липидов. Пока что ЛПНП лучше держать ниже 2,5. Контроль УЗДГ БЦА через 3-5 лет. Если будут описывать атеросклеротические бляшки (в %), то ЛПНП должен быть ниже 1,8. Диетой этого добиться крайне маловероятно получится, т к бОльшую часть холестерина вырабатывает печень. Для снижения "плохого" холестерина назначают, как правило, статины. Современные препараты по большей части безопасны

Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, желчный пузырь удален 3 месяца назад?
В связи с чем сейчас находитесь в больнице?

Это высокий инсулин. Инсулинорезистентность есть.
Я бы назначила Глюкофаж Лонг с 500 мг, с постепенным увеличением до 1000-1500мг в сутки.