Результаты поиска

Здравствуйте, 1. АБКМ это кровяные прожилки в стуле, если их нет, то и диагноз не подтверждается 2. да, на козьем молоке - лучше усваивается, меньше реакций нежелательных, перекрёстная аллергия с белком коровьего молока не превышает 1-2%. Но у ребёнка очень часто менялись смеси и на каждую - новый стресс и новая адаптация ферментных систем, не рекомендую часто менять смеси. 3. Кормить по требованию. 4. Не нужен, если есть АБКМ - переходим на козью. 5. Если прибавка веса хорошая, то начинаем с овощей. Если недостаточная, то с каш, начинать с гречневой, для профилактики запоров - даём пить воды 30 мл на кг веса тела в сутки или детского чая 40 мл на кг. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Добрый вечер!
Мы имеем дело с генерализованным тревожным расстройством. Поэтому Вас нет сна. Есть определенные правила и рекомендации, которые я даю и мыс пациентами активно прорабатываем для стабилизации состояния, сразу скажу это процесс не быстрый,но эффективный.
Свод правил при бессоннице:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. Занятия любовью приветствуются)
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на полную ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
18. Лавандовые ванны обладают также легким седативным эффектом.
19. Феназепам можно заменить на тералиджен или зопиклон, зопиклон эффективнее. 7.5 мг перед сном на1,5 месяца и сон наладится.
20. Параллельно решать вопрос о назначении АД (я дала Вам препарат с седативным эффектом) - Триттико. Перед сном раз в сутки. Дает сон и убирает тревогу. Применять не менее 6-8 месяцев?

Добрый вечер.
Сразу хочу отметить, что тобрекс это антибактериальный препарат. Его капать нужно 4 раза в день. Строго курсом. Его просто так капать нельзя.
Визин мне не нравится. Он вам не поможет
Ваше состояние может быть связано с вашей простудой. Но в большей степени, я думаю от нагрузки повышенной на глаза.
Рекомендую попробовать капать курсом увлажняющие капли с декспантенолом ( это Стиллавит или оптинол интенсив ( обращаю внимание не обычной оптинол, а именно интенсив).по 1 капле 4 раза в день не менее 1 месяца. И необходимо снизить нагрузку на глаза. Если это в силу обучения вашего сделать невозможно, делайте перерывы через каждые 20 минут, а также гимнастику зрительную выполняйте. Если это ничего не поможет, то необходимо очно посетить офтальмолога для осмотра переднего, заднего отрезков глаза, определения рефракции, возможно проведения проб Ширмера и Норна.