Результаты поиска

Здравствуйте
Максим. Пройдите пожалуйста онлайн тест hads чтобы исключить скрытую тревогу

Здравствуйте! Болит шея или в основном голова? Сопровождаются ли боли тошнотой или рвотой, свето, звукобоязнью? В целом легче лежать или заниматься привычными делами? Пульсирующие или давящие?
Прикрепите пожалуйста результаты МРТ

Здравствуйте! Действительно, тики у детей могут вызывать беспокойство у родителей. Давайте рассмотрим возможные причины и подходы к лечению.
Тики — это неконтролируемые, быстрые, повторяющиеся движения или звуки, которые могут включать моргание глазами, подергивание мышц лица, шеи или плеч, кивание головой, подмигивание, покашливание или произнесение определенных звуков. Тики могут быть моторными (движения) или вокальными (звуки).
Причины тиков могут быть разными:
1. Стресс и тревога. Часто тики появляются или усиливаются в периоды стресса, тревоги или усталости. Школьные нагрузки, конфликты с одноклассниками или семейные трудности могут стать триггером.
2. Генетика. Некоторые тики имеют наследственную природу. Если у кого-то из родственников были подобные состояния, вероятность их возникновения у ребенка выше.
3. Неврологические расстройства. Синдром Туретта — наиболее известное заболевание, связанное с тиками. Однако оно встречается реже и характеризуется множественными моторными и вокальными тиками.
4. Другие факторы.Переутомление, недостаток сна, неправильное питание, дефицит витаминов и минералов также могут влиять на появление тиков.
Рекомендации:
1. Консультация психолога. Психологическое тестирование и беседы с психологом могут помочь выявить источники стресса и тревоги, а также разработать стратегии управления эмоциями.
2. Коррекция образа жизни. Обеспечьте ребенку полноценный сон, сбалансированное питание, регулярную физическую активность и ограниченное время использования электронных устройств.
3. Медикаментозная терапия.Если назначенная невропатологом терапия не дает желаемого эффекта, стоит обсудить с врачом возможность коррекции схемы лечения или назначения альтернативных препаратов.
4. Методы релаксации. Йога, дыхательные упражнения, медитация и другие техники расслабления могут помочь снизить уровень стресса и уменьшить частоту тиков.
5. Поддержка семьи, друзей и учителей важна для создания комфортной и поддерживающей среды для ребенка.
Если тики продолжаются длительное время и мешают повседневной жизни ребенка, стоит обратиться к детскому психиатру или неврологу для более глубокого обследования и разработки индивидуального плана лечения.

Здравствуйте, Екатерина, в целом, с паническими атаками и тревожным состоянием стоит очно обратиться к врачу-психиатру, именно он и занимается лечением такого рода состояниями. Но, к лечению, необходимо подключить и работу со своей тревогой вместе с психологом. Сама по себе паническая атака - это ответ организма на Угрозу /Опасность - как реальную, так и нет! А ответ на эту опасность подразумевает биологическую работу - идёт активация нервной системы и на фоне состояния страха и тревоги идут выброс адреналина и других стрессовых гормонов. Это в свою очередь активизирует и центральную нервную систему, запускается активность в головном мозге в тех частях, которые отвечают за эмоции. Что в ответ приводит к тому, что проявляются и физиологические симптомы, например, учащенное сердцебиение, потливость, повышенное дыхание, дрожь в руках, головокружение и т.д. Всё эо вместе воспринимается как то, что происходит что-то страшное и опасное! и это может вызвать панику, страх и беспомощность. Так и формируется этот порочный круг, где паника усиливает симптомы, а симптомы усиливают эту панику! И Вы в ловушке.
Упражнения для работы с этими состояниями в целом основываются на переключении внимания с концентрации на телесных ощущений или мыслительных процессов на что-то другое - поэтому подключают техники дыхания, заземления, работы с телом.
Дыхательные техники Важны, они помогают и сместить фокус внимания с состояния и успокаивают нервную систему, чтобы разорвать этот порочный круг тревоги. Например, техника дыхание по квадрату: считаете до 5, делаете вдох (задерживаете дыхание), считаете до 5, делаете выдох (также пауза), считаете до 5 и делаете снова вдох и так по кругу.
Пример техники заземления. Говорить себе вслух
1 Вижу - описать то, что Вы видите - 5 предметов ; 2 Слышу - описать звуки, которые Вы слышите; 3 Чувствую - описать то, что Вы чувствуете; 4 Потрогать то, что рядом и озвучить как это по ощущениям; 5 Попробовать что-то на вкус
Это помогает сместить фокус внимания - мозг НЕ может думать о двух вещах одновременно, поэтому и переключается с "Опасности" на реальность!
Также, важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! Изучайте о чем Вы думаете, как Ваши мысли подпитывают маховик тревоги, меняйте их, заменяйте на адаптивные, начиная их вращать в голове.

Здравствуйте!
Перед появлением симптоматики был ли стресс/нервное перенапряжение/переутомление?

Не переживайте, так просто описано, самое главное что нет эпи активности, остальное значение не имеет.

Тревожное расстройство у Вас присутствует.
Мышечное напряжение на его фоне часто появляется.
Лечение медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен),лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.

Данные симптомы могли возникнуть в рамках тревожного расстройства, увеличьте дозировку Атаракса 1 таб на ночь, 1 таб утром.

добрый день, а в какой дозировке пьете и тот, и другой препарат? жидкий стул сколько раз в день?

Здравствуйте
Все препараты между собой совместимы
Саму терапию доктор определяет на очном осмотре