Результаты поиска

10000 совпадений
Что делать если хочешь умереть
5 января
Здравствуйте, не знаю как хорошо у меня получиться всё описать, так как такое я никому не пишу. Мне 15 лет, уже около 4-х лет у меня подавленное настроение, когда нахожусь с людьми прячу свои эмоции и показываю только положительное, никому выговориться не могу. мысли о...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, спасибо, что ты поделилась своими чувствами и переживаниями. Я понимаю, что это очень тяжело, и важно, что ты ищешь поддержку и пытаешься разобраться в своих эмоциях. Позволь мне предложить несколько шагов, которые могут помочь тебе на этом пути:
1. Признание своих чувств

Первый шаг — это понять, что то, что ты чувствуешь, это нормально. Грусть, подавленность и трудности в общении — все это может быть частью подросткового возраста, особенно в свете того, что ты описала о своих переживаниях в школе.
2. Обсуждение своих чувств

Постарайся найти возможность пообщаться с кем-то, кому ты доверяешь. Это может быть близкий друг, другой член семьи или даже школьный психолог. Выражение своих эмоций может помочь снять часть нагрузки.
3. Профессиональная помощь

Рассмотри возможность обратиться к психологу или психотерапевту. Специалист может помочь тебе разобраться в твоих чувствах и предложить стратегии для их преодоления. Иногда просто разговор с профессионалом может быть очень полезным.
4. Найди свои интересы

Попробуй заняться чем-то, что тебе нравится, будь то рисование, чтение, спорт или другие хобби. Это может помочь отвлечься от негативных мыслей и улучшить настроение.
5. Забота о себе

Постарайся соблюдать режим сна, правильно питаться и заниматься физической активностью. Это может оказать положительное влияние на твое общее самочувствие.
6. Записывай свои мысли

Если тебе сложно поддерживать разговор, попробуй вести дневник. Записывание своих чувств и мыслей может помочь лучше понять себя и снять напряжение.
7. Маленькие шаги

Не бойся делать маленькие шаги. Например, попробуй говорить о своих чувствах с бойфрендом постепенно, начинай с простых вещей, чтобы избежать чувства перегрузки.
8. Безопасное пространство

Помни, что твоя жизнь важна, и ты имеешь право на свои чувства. Пробуй создавать безопасные пространства для себя, будь то в онлайне или в офлайне. Это может быть даже место, где ты можешь побыть одна.
Важно понимать, что ты не одна, и есть люди, которые готовы помочь и поддержать тебя. Если тебе действительно тяжело, не стесняйся искать профессиональной помощи. Заботься о себе, и помни, что лучшее время может оказаться впереди.
Что делать если кошка отравилась
4 января
Кошка 2010 г рождения отравилась, предположительно Налиной.Очень любит этот цветок.Третий день ничего не ест.Иногда пьет воду, но не часто.Первый день тошнило часто и много, вчера уже меньше, сегодня совсем чуть-чуть.В основном лежит.Периодически ходит по квартире и лежит в...
Ника
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Ника.
Вы имеете в виду цветок Бокарнея (Нолина)?
Кошка гуляет на улице?
Привита против вирусных заболеваний?
Что делать, если это зуб?
4 января
Здравствуйте, третий день температура и аппетит слабый, сегодня обнаружила типо вроде зуб прорезываются, зуб ли это на самом деле, ребенку 1 месяц и 23 дня
Индира
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Бывает и раннее прорезывание. Но встречается очень редко.
Ну нужен осмотр полости рта.

Плюс обязательно вызывайте на дом педиатра.
Что делать если вновь хрипы
4 января
Здравствуйте! 5 раз ставят диагноз обструкт бронхит, за 3 месяца. Дочке 3 года. Поднялась темпер до 38 не сбивалась нурофеном, все вырывала. Появились свисты хрипы, отдышка. Педиатр назначила астмасол и пульмиборт 2 раза в день ингаляции, азитромицин 3.5 мл 1 раз в день....
Настя
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Настя. Хрипы у детей чаще образуются от мокроты, так как отхаркивать ее они не умеют. Продолжайте курс ингаляций до 7-10 дней. Можно вызвать для осмотра дежурного педиатра на 6.01.25 г., обычно врачи по сменам выходят.
Подскажите аллергии нет у ребенка?
Что делать, если укусила собака
3 января
Укусила собака дворовая, прививка от столбняка сделана в ноябре, рану обработала перекисью и левомеколь приложила. Чем лечить дальше?
Марина, Чернянка
Вопрос закрыт
Марина, здравствуйте ?
Прикрепите фото раны.
Когда был укус?
Что делать если повышен кальцитомин
2 января
сдал кровь на кальцитомин показал 9,6 это нестрашно,хронических заболеваний много желчный пузырь удалён киста на почке печень то и дело покалывает
Петр
Вопрос закрыт
Здравствуйте.

Если результат на кальцитонин указан в пг/мл, то он у вас в норме.
Что делать если зеленый стул
1 января
Ребенку 2 месяца с месяца на нестажени были запоры, перешли на нестажен конфорт стал зеленый стул и болит животик хватает спазмами, ест не охотно и постоянно кричит, уже неделю зеленый и житкий стул.
Антонина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, стул кислый, пенистый, полностью впитывается в подгузник, как вода, попа красная? Есть фото стула?
Вопросы по специальностям
Показать все
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Владислав  Водолазский
420 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет
Юлия Бабековна Узун
435 отзывов
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет