Результаты поиска

Софья, спасибо, что ты решилась поделиться. Твоя ситуация звучит очень тяжело, и никто не должен проходить через такие испытания, особенно в твоем возрасте. Давай попробуем разобраться и найти, как тебе можно помочь.

Что делать прямо сейчас:
1. Найти безопасное место
Если дома происходят драки, насилие или унижения, постарайся найти место, где ты будешь в безопасности. Это может быть дом друзей, родственников или специализированные организации (например, кризисные центры).
2. Обратись за помощью к взрослым
Если в твоей жизни есть взрослый, которому ты доверяешь (учитель, школьный психолог, сосед или родственник), расскажи ему, что происходит. Они могут помочь тебе защитить себя.
Ты также можешь обратиться в специализированные службы помощи детям. Например, телефон доверия в твоем регионе. Это анонимно, бесплатно и может стать первым шагом к решению проблемы.
3. Сообщи о происходящем
Насилие — это недопустимо. Если кто-то причиняет тебе вред, важно рассказать об этом людям, которые могут защитить тебя. Это может быть полиция, социальные службы или школьные органы.
Как справляться с моральной и физической болью:
1. Не вини себя
То, что происходит, не твоя вина. Ты заслуживаешь уважения, любви и безопасности.
2. Дыши и успокаивай себя
Когда боль становится невыносимой, попробуй простые техники дыхания: медленно вдохни через нос на 4 секунды, задержи дыхание на 4 секунды, выдохни через рот на 6 секунд. Это поможет снизить тревогу.
3. Выражай свои чувства
Если сложно говорить, попробуй писать о своих переживаниях в дневнике. Это поможет облегчить душу.
Рисуй, пиши стихи или просто выражай эмоции через творчество.
Подумай о будущем:
1. Постепенно строй планы на уход из сложной среды
Тебе 13, и пока ты зависишь от взрослых, но уже сейчас можешь задуматься о том, как создать для себя лучшие условия в будущем. Например:
Сосредоточься на учебе и развитии навыков, которые помогут тебе стать независимой.
Найди занятия, которые тебе интересны (кружки, хобби, спорт). Это может стать твоей поддержкой.
2. Не замыкайся в себе
Общайся с людьми, которые могут поддержать тебя. Это могут быть друзья, одноклассники, соседи.
Важно:
Ты не одна. Есть люди и организации, которые хотят и могут помочь. Если хочешь, я помогу найти контакты служб помощи в твоем регионе или подскажу, как лучше обратиться за поддержкой. Ты сильная, и у тебя есть право на безопасную и счастливую жизнь.

Здравствуйте, Лика.
Без дообследования возможен лишь прием НПВП с целью уменьшения болевого синдрома (если нет противопоказаний к препаратам данной группы). И рекомендуется выполнить МРТ плечевого сустава с целью уточнения причины такого состояния и коррекции тактики ведения.

Здравствуйте! Травм не было, не падали?
В ногу боли отдают?

Здравствуйте! По МРТ нет серьёзных изменений. Протрузии не сдавливают нервные корешки и не могут являться причиной боли, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Гемангиома- это доброкачественное образование позвонка. Она симптомов не даёт. Её необходимо только отслеживать в динамике через 1-2 года. Если боль в спине беспокоит более 3 месяцев, то это хроническая боль. Нпвс и миорелаксанты уже не помогут.
Есть 2 доказанно эффективных варианта лечения такой боли:
1. Постоянные занятия спортом (лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой, который вам больше нравится и не вызывает обострений)
2. Противоболевые антидепрессанты из группы СИОЗСН (венлафаксин или дулоксетин). Они применяются также при мигрени,хронической головной боли напряжения, тазовой боли

Здравствуйте!
ЭКГ в норме.
Нарушений ритма, проведения, ишемии нет.
Вероятнее всего, жалобы связаны с неврологией, остеохондрозом.
Рекомендую посетить нквролога, мануального терапевта.
Не волнуйтесь! Будьте здоровы!

Здравствуйте! В вашем случае очень желателен осмотр лор врача. Пока что вы можете капать в ухо капли Данцил по 4-5 капель 3р/сут 5 дней, внутрь Ибупрофен 200мг по 1 таб 2р/сут после еды 3 дня. Ничем ухо не греть, беречь от воды

Здравствуйте
У Вас Первичная головная боль, связанная с сексуальной активностью
индометацин (25-100 мг) за 30-60 минут перед сексуальным контактом

Здравствуйте
Воспаление нерва вследствие удаления зуба может давать такую картину
Постарайтесь воздержаться от твердой, кислой и горькой пищи на период заживления раны.
Рекомендую спать на той стороне, где не было хирургического вмешательства, чтобы исключить возможные неприятные ощущения.
НПВС + антациды,
Возможно спрей с лидокаином.

Понятие «зубная ангина» имеется в стоматологии. И она связана с перекороноритом.
Но фотографии не достаточно, приложите хотя бы панорамный снимок зубов и челюстей к вопросу.

Рекомендую вопросы по прикусу, по искривлению зубов, по срокам и этапности прорезывания зубов, по уздечкам губ и языка создавать в разделе Ортодонтия. Там же рекомендуется спрашивать про брекеты, элайнеры, каппы и пластинки.
Так быстрее и проще получить квалифицированный ответ от профильных специалистов.

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
?? Ответы врача не являются официальным заключением, не являются диагнозом, не являются планом лечения, носят лишь информационно-ознакомительный, познавательный характер.

В любом случае и при любом виде анемии препараты назначенные мной принимать можно.