Результаты поиска

По поводу набора веса. Обязательно нужно исключить дефициты (что написала выше), они могут тормозить снижение веса. Для снижения веса на первом месте у нас всегда полноценное рациональное питание, обязательно завтрак, обед и ужин (минимум за 3 часа до сна, желательно белок+клетчатка, овощи), можно придерживаться принципа тарелки - если поделить ее на части, то каждый приём пищи должен содержать пол тарелки овощей, зелени, 3/4 это белок (мясо, рыба) и 4/4 это гарнир (гречка, макароны твёрдых сортов, бурый рис и тд). В течение дня в рационе должно присутствовать 50% медленных углеводов, клетчатки и по 25% белка и жиров.
Максимально ограничить все сладкое и мучное. Включить физическую активность, больше гулять, двигаться, хотя бы по 30 минут в день, бассейн, йога, зарядка. Для снижения аппетита можно добавить перед основными приемами пищи за 20 минут Мукофальк или Фитомуцил (полезная клетчатка, которая даёт чувство насыщения и Вы меньше съедите), можно длительно и больше жидкости пить, чтоб не провоцировать запоры. Постарайтесь придерживаться того, что написала выше, если за 2-3 месяца не будет снижения веса , тогда уже можно рассмотреть медикаментозную терапию, НО важно помнить, что у каждого препарата есть свои показания и противопоказания. Есть хорошее и удобное приложение- FatSecret (как онлайн дневник питания), можно вносить туда, что Вы кушаете и там автоматически будет рассчитано сколько КБЖУ Вы съедаете.

Поняла Вас, если боли еще присутствуют, то лучше увеличить дозировку до 25 мг, 1 таб это тоже очень маленькая дозировка, переживать о побочных эффектах не нужно.

Здравствуйте. Прикрепите анализы, пожалуйста

Добрый вечер! Когда Вы делали узи матки и придатков?

Здравствуйте, сначала вы вызываете менструацию дюфастоном 10 мг по 1 два раза в день. Затем начинаете менструация и вы отсчитывайте 11 день и начинайте прием

Добрый день.
Логичнее - только 7 дней, чтобы не нарушить "синхронизацию" с эстроженом.
А еще один утрожестан можно применить сейчас, утром (если у вас утро), или через рот принять.

Здравствуйте. Напишите протокол полностью. Это может быть лимфоузел.

Левофлоксацин тоже антибиотик 10 дней его надо пропить, азитромицин раз ранее принимали можно его не принимать, т.к легкая форма течения заболевания. Что из симптомов есть?

Здравствуйте! Если на данный момент никаких симптомов нет, то ничего страшного. Скорее всего препарат либо утратил свою лечебную силу, либо вообще ничего с ним не случилось