Результаты поиска

10000 совпадений
У деревенской кошки появилась проплешина над глазом
1 октября 2023
У кошки появилась проплешина над глазом, кошка деревенская бегает в основном на улице, есть и друге кошки. Возможности отвезти в клинику к сожалению пока нет, сегодня первый день обрабатывает йодом два раза в день, как понять лишай ли это и что можно сделать в домашних...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Йод может сжечь кожу, кошкам он противопоказан. Обработайте кисоньку каплями на холку ( селафорт, бравекто). Диагноз лишай самостоятельно не поставить, нужен осмотр врача. До визита к нему можете обрабатывать ранку хлоргесидином
Панические атаки
27 августа 2023
Здравствуйте, мне 16 лет.я не могу нормально спать после сонного паралича, сплю хорошо только днём. в последнее время судороги, трясучка, тревога. сегодня на улице была паническая атака, всё тело свело, трясло как будто током ударило. это был третий раз за полгода. я больше...
Анна
Вопрос закрыт
Анна, здравствуйте,и панические атаки и сонный паралич, процесс очень не приятный. Я вас прекрасно понимаю. Но вы должны знать, что ни одно из этих состояний не несёт угрозы для вашего физического или ментального здоровья.
Тревога может искажать нашу реальность, приводя к катастрофическому восприятию событий. Однако стоит помнить, что эти чувства и мысли — это лишь иллюзии, вызванные текущим состоянием. С помощью терапии можно восстановить нормальное восприятие. Для этого нужно обратиться к психологу.
Паническая атака всегда начинается с испуга. С неправильной интерпретации своего ощущения. Поэтому ПА после испуга, или когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, состоянию-это стандартно.


1. Первое - всегда испуг(мысли/мысли о здоровье/самочувствие не хорошее/кольнуло что-то и так далее)

2. Два -это всегда концентрация(осознанная или нет)на плохом(например на дыхании или на пульсе)думаем о том,какого симптома боимся в данный момент/тем самым усиливаем симптомы/ожидание /тревога/повышаем ощущения в теле

3. Это интерпретация мозга. т.е то, что подумал мозг, грубо говоря, когда закружилась голова. А подумал он о самом ужасном.Тут много связок сразу. Это могут быть родственники, которые когда то умерли от инсульта, прошлые случаи когда вас увезли на скорой. И множество других вариантов.

4. Четвертый шаг, что в этом состоянии мы начинаем контролировать ситуацию. Потому что есть иллюзия, что если мы не будем это делать(не пойдем не выпьем корвалол/таблетки и т д) то например умрем. Тем самым мы удерживаем не хорошее состояние(с помощью контроля)

Пример: странное чувство в сердце/испуг/концентрация/начинает подключаться вегетатика/учащенное сердцебиение/КОНРОЛЬ сердцебиения/выброс адреналина в кровь.Вот и ваша паническая атака.

этим самым мы создаем себе свое состояние (концентрация-контроль)(избегание -предотвращение)


Про ПА мы четко должны понимать свой организм:

1. испуг(вера мозга в опасность)
От неверного понимания что происходит на физиологическим уровне в нашем теле.

2.ИЗ-ЗА этого мы пугаемся и испытываем здоровые опасения

3. из за этого мы концентрируемся, чтобы это предотвратить

4. но концентрацией мы усиливаем тревогу и ощущения в теле. Это здоровый физиологический процесс

5. Мы удерживаем внимание чтобы сохранить контроль над физиологией(сердце дыхание пульс) чтобы вовремя среагировать

6. Думаем, что предотвращаем своим контролем страшные ситуации.(например не ходим в метро/не нервничаем/пьем таблетки/стараемся не выходить на улицу/не идем в места где нам душно/избегаем мест где этот эпизод произошел впервые)

это и есть формула панической атаки.


Вам нужно убирать контроль, чтобы мозг поверил что опасности нет. Это не будет за один раз. Это упорная работа. И с собой,и с психотерапевтом, и со своими мыслями, восприятием, интерпретацией.


Смотрите общие принципы работы с паническими атаками:
1. это не симптом и не заболевание (это ваш испуг от незнания физиологических процессов) Вы УСПЕВАЕТЕ испугать себя мыслями сердце/пульс/ком в горле/тахикардия(ВСЕ ЭТО ЗДОРОВОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ВАШИХ СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ)

Вообще у любого здорового человека периодически происходят неприятные чувства в теле. (это не вызвает у него ПА по двум причинам 1.потому что он может себе логические это объяснить и понимает. Например какая-то хроническая болезнь, как вариант. 2. Его мозг не научился испытывать ПА,у него их ещё не было. Следовательно этой цепочки нет.

а когда вдруг мы НЕ можем объяснить сами себе что это болит или что это за ощущение ,то начинаются мысли,либо воспоминания, либо знания из памяти

образ опасности выбрасывает АДРЕНАЛИН
именно физиология адреналина и принимается вами за катастрофу

Ваша задача со специалистом, внедрить новую форму подкрепляющего стимула ,а не старую.
привычка разрушится только в кол ве повторений и правильном исполнении
Ребенка поцарапала кошка
24 июля 2023
Здравствуйте!Вчера ребенка (4 года) поцарапала кошка. Кошка домашняя, но практически все время на улице, уход оставляет желать лучшего. По поведению адекватно, ест, единственное, постоянно чихает и конъюктивит.Царапина практически незаметна, но кровь была, промыли с...
Валентина
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Царапина это 2 категория повреждения, что означает минимальный риск заражения, в таком случае показана экстренная профилактика только вакцинацией, введение иммуноглобулина не показано. Если есть возможность наблюдать за животным, то вакцинацию можно досрочно прекратить в случае, если через 10 дней животное останется живое. Если животное не привито, то обратитесь в травмпункт
Высыпания у ребенка
8 июля 2023
Здравствуйте. У ребенка появились странные высыпание по всей правой стороне. В питании ничего не меняли, ребёнку 4 месяца. Чувствует себя хорошо, вот только вся правая сторона вот такая. Спит на правой стороне, сам поворачивается, это может быть из за того что он потеет? Дома...
Катя, Нижнекамск
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Катя. Да, это может быть от жары в доме. Купаете ребёнка каждый день?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Температура у собаки, красные глаза и гной
27 мая 2023
Здравствуйте. Щенок 4,5 месяца. Несколько дней назад плохо ел, был горячий нос, был не активный, живот при надавливании болезненный был, сейчас лучше, но из глаз идёт гной, от нижнего века глаза красная оболочка доходит до середины. Собака дворовая, ест всё со стола, живёт на...
Анна
Вопрос закрыт
Если ест, пьет и жалоба только на выделения из глаз, то можно промывать глаза от выделений 0,9% раствором натрия хлорида и закапывать Окомистин по 1 капле 4 раза в день 7 дней.
Бешенство
17 мая 2023
Ребенку 2 года , на улице собака лапой расцарапала верхнее веко глаза до крови , скорая промыли перекисью , назначали мазать зеленкой рану, уколы не сделали , так как это не укус ртом , а царапина , верно ли это ? Или надо было делать уколы ? Сегодня третий день , уже поздно...
Ирина
Вопрос закрыт
Добрый вечер?

скорая промыли перекисью , назначали мазать зеленкой рану, уколы не сделали , так как это не укус ртом , а царапина , верно ли это ? - Скорая не делает уколы

Или надо было делать уколы ? - Уколы ставят (выполняют) в детском травмпункте или приёмом покое, куда Вам необходимо обратиться

Сегодня третий день , уже поздно если что делать уколы ? - есть риски. Необходимо выполнить укол
Опухли лапки у ежа
29 августа 2022
На авито нашли женщину, которая подобрала на улице африканских ежей ( видимо, выкинули) , хотели взять их к себе, но она предупредила, что у ежихи с лапками что-то не так , и прислала фото Ногти закруглённые, пара пальцев опухшие , а пары будто вообще нет Хотелось бы понять,...
Алёна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Прикрепите фото
Кратковременная температура
15 августа 2022
Неделю назад на фоне красного горла была температура до 38,5 . Держалась один день ! Горло вылечили , были у врача . Сегодня пошёл в сад в штанах и красавках , на улице было жарко . Вечером поднялась температура до 38 без симптомов! Через пару часов сама спала до 37,5! Что...
Валентина
Вопрос закрыт
Валентина, добрый день.
Наличие эритроцитов в моче без лейкоцитов и белка в небольшом количестве может быть на фоне интоксикационного синдрома- температуры, диареи; когда повышается проницаемость сосудов гломерулярного аппарата.Причем эритроцитов немного иначе бы моча отреагировала наличием белка в моче и повышением плотности мочи , плотность небольшая, белка нет.
Пересдайте общий анализ мочи через 5-7 дней по выздоровлению.
Сейчас выпаивайте.
Иногда причина в местном воспалении -уретрит, баланопастит и т.д., Ну тогда были бы лейкоциты в моче, а их у вас нет.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Виктор Анатольевич Лаврин
92 отзыва
Травматолог, Ортопед
1977-1983, Саратовский го
Опыт работы: 40 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Елена Сергеевна Шендерова
94 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Михаил Николаевич Ивашев
394 отзыва
Педиатр, Терапевт, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года