Результаты поиска

Добрый день. Артроз 1 ст не лечат, это состояние которое есть практически у каждого и оно не вызывает болевой синдром. Необходимо дообследование кс, ввиде мрт, для уточнения состояния мягких тканей и связочного аппарата.

Здравствуйте. Грыжа поясничного отдела позвоночника не имеет отношения к припухлости тазобедренного сустава, при Ваших жалобах нужно исключить коксартроз. Охлаждать-можно, но это не терапия и воспаление и артроз (артрит) при этом могут прогрессировать. Вам необходимо сделать Rg лусше МРТ тазобедр.суставов, с целью анальгезии и противовоспалит.: нурофен 400мг х 3 раза в день после еды 7 дней, при наличии эрозий язв желудка в анамнезе - прикрывать желудок на время терапии омезом 20мг натощак., планово показаться ортопеду или ревматологу.

Здравствуйте, отели две ноги вместе? В какое время отеки с утра или к вечеру? Таблетки для сердца принимаете?

Здравствуйте! Какой конкретно диагноз у вас? Ревматоидный артрит?
На фоне метотрексата вам стоит уменьшить пребывание в людных местах. Обязательно контроль клиническоготаналища крови не реже 1 раза в 2 месяца. Замена метотрексата либо на такого-то плана иммунодепрессант (что смысла не имеет). Есть антицитокиновые препараты с более избирательным действием. Но их все равно применяют вместе с метотрексатом.

А чем уже лечили? И что значит не помогли?

❗ здравствуйте, хондропротекторы Инъектран или Мукосат по 2,0 мл в/м 1 раз в день через день на курс 20-25 уколов. этого будет достаточно.
Подробно о применении хондропротекторов при суставной боли можно ознакомиться здесь - https://doclvs.ru/articlenews/hondrprotec.php

Длится от недели и до сколько ему захочется.

Приложите актуальное заключение МРТ.

Только оперативно.

Здравствуйте Сандра. Вы описываете клиническую картину артроза - деформирующего или ревматоидного, то здесь надо разбираться. Начните с терапевта. Самолечением заниматься не рекомендую, сразу "подсадите " желудок и сердце.

Наталия, Доброго вам дня! Самым эффективным планом питания считается тот, который подобран индивидуально диетологом. Вы можете похудеть быстро, комфортно и безопасно! В индивидуальной программе питания разбираются причины набора веса. Вам будут даны личные рекомендации исходя из Вашего пола, возраста, веса, образа жизни, имеющихся заболеваний. Вам будет составлен индивидуальный рацион питания (БЖУ). Вам будут подобраны упражнения и схемы тренировок необходимые для коррекции веса и закрепления результата, исходя из ваших предпочтений и уровню физ.подготовки. Вы похудеете и сохраните результат эффективно и без вреда для здоровья! Необходимо устранить вашу углеводную зависимость. Сделать это может только опытный врач диетолог, эндокринолог! Так же рекомендуется посетить психотерапевта.
Рекомендации:
1. Начните утро со стакана воды ( чистой, комнатной температуры. Можно на половину разбавить минеральной столовой водой) Воду в течение дня пить из расчета 30 мл на 1 кг Вашего веса! При активной физ.нагрузке — воды требуется больше!

Не менее 5 приёмов пищи. Перерывы между приёмами до 3 часов. Всё съеденное в перерывы между основными приёмами Завтрак-Обед-Ужин — это Перекус!

2. Завтрак! Не пропускайте его. В первой половине дня можно кушать многое и даже позволить себе немного сладкого (резко отказываться не стоит). В случае похудения, лучше быстрые углеводы исключить ( мучное, белый хлеб высшего сорта, сладости). Хлеб можно ржаной, цельнозерновой. Каши любые, кроме манной и рисовой. У них высокий Гликемический индекс. Об этом могу больше рассказать при Вашем личном обращении.
Фрукты можно кушать в первой половине дня, исключить на первое время бананы и виноград.

3. Перекус. Перекусом может быть любой фрукт 1-2 шт. Горсть орешков ( без сахара и соли). Йогурт, кефир или ряженка ( БЕЗ ДОБАВОК И САХАРА!). Жирность от 1%. Обезжиренные продукты не так полезны.

4. Обед. Обед может быть любым, главное не переедать и чувствовать меру. Обязательно включите салаты, заправляйте их лимонным соком (слегка), маслами растительными. Это очень полезно! Майонез исключаем вообще, либо заменяем на Домашнего приготовления, но не балуемся слишком))

5. Перекус.

6. Ужин. Кушать после 6 НЕОБХОДИМО И НУЖНО! То что после 18:00 есть нельзя — ЭТО МИФ! Соблюдаем режим — кушать за 3-4 часа до сна! Ужин предпочтите менее загруженным от мяса. Мясо переваривается дольше всего.

7. На ночь можно съесть 2 куриных белка. Очень полезно!

8. И конечно в течение дня больше двигайтесь, больше ходите и гуляйте, если нет возможности посещать фитнесс. Установите программу на телефон — Шагомер. Начните ходьбу от 5000 шагов и увеличивайте. Утром можно делать разминку, например начать с приседаний 5-10. Разнообразьте Вашу жизнь спортивной нагрузкой. Наверняка Вы заметите разницу уже после 1й недели. Так же хочу заметить, что ходя в бассейн — не похудеешь. Здесь укрепляются мышцы! ))

Я рада ответить на все ваши вопросы! Пишите, обращайтесь! Готова проконсультировать по всем вопросам питания и спорта. Доброго Вам Здоровья, Красоты и Молодости!