Результаты поиска

По поводу массажа: непосредственно вызвать грыжу lpg не должен был, все таки там избегают сам позвоночный столб, а работают с мышцами. Но если Вы делали процедуру на фоне болевого синдрома, усилить боль в спине массаж мог.

Посмотрела снимки. Критичных грыж нет. Выбухание диска L4-L5 небольшое, грыжа маленькая.
Ходьба это все-таки отдельный вид нагрузки на позвоночник. Дома вы чередуете домашние занятия (наклоны, выпрямления позвоночника) и отдых (горизонтальное, сидячее положение). Во время ходьбы от осевой нагрузки выбухание диска немного увеличивается и поддавливает нервный корешок к позвоночному суставу, как раз на уровне левого сустава грыжа L4-L5 в основном и выбухает. Но всё это некритичные изменения и симптомы, пройдет обострение, грыжа уменьшится и эти симптомы уйдут. Сейчас можно выполнять легкую и аккуратную растяжку на позвоночник лежа, чтобы немного отдалить грыжу от нервного корешка (если боль в спине будет усиливаться - пока прекратить). Можно бассейн, если также не будет усиления боли в спине.
Сейчас Вы можете на улице при ходьбе использовать корсет. Также важно придерживаться охранительного режима (писала выше), чтобы не спровоцировать увеличение грыжи диска. После обострения подключить спорт, физические упражнения в полной мере (йога, пилатес, растяжка).

Будьте здоровы))

Примерно через месяц после травмы боли должны пройти.
Если не пройдут через полтора мес, можете обратиться к неврологу - это межреберная невралгия.
В повторной КТ никакой необходимости нет.

Танакан пока не надо, это больше для памяти и внимания, проколите лучше глиатилин по 1000мг.сутки 10 дней внутримышечно, затем его же по 1капсуле 2 раза в день 3 недели голове значительно станет легче

Добрый день! Все осложнилось гастритом. Принимайте рабепразол 20 мг утром до еды, фосфалюгель 1 п*3р/сут за 40 мин до еды, при болях - спарекс или но-шпа. Лечение 14 дней, рабепразол 21 день. По возможности пройти ФГДС и Узи брюшной полости.
Диета, соответственно, в рамках стола 1 по Певзнеру.
Если работаете, то посетите амбулаторию для оформления листка нетрудоспособности.