Результаты поиска

Зарина, здравствуйте!

Примите мою поддержку!

Про «уйти из мира» — красный флаг. Вы достойны прожить свою уникальную жизнь, это дар. Да, в этой уникальной жизни случаются трудности, без них никак.

Сейчас тяжелее, чем обычно, расскажите, что у вас произошло?

Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS? Это госпитальный опросник на выявление уровня тревоги и депрессии, который показывает уровень текущий уровень напряжения, довольно информативный способ , чтобы лучше понять состояние в настоящий момент

чем не довольны?

Катя, добрый день.
С такими внутренними ощущениями вам надо показаться врачу-психотерапевту или психиатру. И все подробно ему рассказать. Тем более, если вы так чувствуете себя каждую секунду, то есть постоянно.

Здравствуйте! Шов косметический?

Здравствуйте, Денис! Вы описываете механизм навязчивости, (окр, навязчивые мысли), эти мысли говорят о том, что Вы уязвимы, что внутри Вас повышенный уровень тревоги, страх. Сейчас Вы пытаетесь своими мыслями вернуть себе контроль, этот механизм навязчивых мыслей закрепился уже давно. Нужно понять, как он сформировался. Часто этот механизм формируется ещё, когда человек не может чувствовать себя в безопасности, когда он не чувствует себя защищенным и он пытается вернуть себе контроль и спокойствие, поэтому и придумывает для себя эти мысленные «условия» — ведь суть их одна — защита, чтобы всё было хорошо!
Да, верно прежде всего необходимо обратиться к врачу-психиатру и не упускать время. Он сможет оценить Ваше состояние, провести диф.диагностику (часто бывает, что навязчивые мысли выступают в структуре других состояний), сможет при необходимости назначить лечение!
А уже на фоне лечения предстоит начать работать с психологом. Исследовать свою тревожность, найти то время, когда внутри Вас стало формироваться это чувство беспомощности и когда Вы стали придумывать эти мысли, чтобы вернуть себе контроль. Разобрать, что происходило тогда. Работать над собой, над фрустрированным чувством принятия, над чувством безопасности, защищенности, доверия.
Если посещает такое состояние, то дайте себе паузу, восстановите дыхание, посчитайте до 10, проговорите состояние "Здесь и Сейчас": где Вы, что Вы видите, что слышите, что чувствуете. Вам важно "заземляться".

Здравствуйте,это может быть связано с тем,что он много времени проводит в виртуальном мире, играет в компьютерные игры. Покажите очно психиатру.

Здравствуйте.Возможно.С имеющимся МРТ обратитесь на очную консультацию в НМИЦ нейрохирургии им. ак.Н.Н.Бурденко.

Здравствуйте, запах краски повлияет на вас,может вызвать рвоту и вы потеряете микроэлементы. Можете обезопасить себя и не выходить в подъезд.