Результаты поиска

Это больше для головной боли напряжения характерно. При боли рекомендовано ибупрофен 400-800 мг в сутки или парацетамол 500-1000 мг в сутки но не более 10 дней в месяц. Нормализовать режим труда и отдыха, сон, ограничить гаджеты.
Если боль более 10 дней в месяц , то переходим на венлафаксин или дулоксетин или амитриптиллин, это уже по рецепту.

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома. Лучше обратиться к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Можно начать с лёгких противотревожных препаратов, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. При отсутствии эффекта подсоединить антидепрессанты.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе.
Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Роберт Лихи "Свобода от тревоги"
- Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства"

Здравствуйте, Камила!
Расскажите, как Вы выбрали свою профессию и почему начали сомневаться в правильности своего выбора?

Здравствуйте. Обращались ли вы к врачу? Принимаете ли препараты?

Здравствуйте.
Препарат Вам принимать можно. Противопоказаний нет.

Здравствуйте, нет доза капель настолько мала, что вес от них не наберёшь. Если бы вы внутрь принимали тогда другое дело. Поэтому вам стоит сходить к эндокринологу.