Результаты поиска

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию

Здравствуйте Мария! Важно признать свои чувства и понять, что вы имеете право на собственные решения и жизнь. Отношения с матерью, особенно при эмоциональной зависимости, могут быть сложными. Ощущение вины и давление с ее стороны это обычная реакция, но это не должно останавливать вас от достижения ваших целей. Установление границ это ключевой момент. Вы уже начали это делать, ограничив контакт, что важно для вашего эмоционального состояния. Попробуйте донести до матери, что ваши решения основаны на ваших личных желаниях и целях, а не на ее ожиданиях. Это может потребовать времени и терпения. Поддержка от парня или других близких поможет вам укрепить уверенность в себе и своих решениях. Постарайтесь сосредоточиться на своих успехах и новых возможностях. Вы уже прошли через трудности и справились с ними, и у вас есть все шансы наладить свою жизнь по своему желанию. Не забывайте заботиться о себе и следовать своим целям

Ксения, здравствуйте!
Вы действительно очень многое уже изменили и все время улучшаете и саму себя и отношения с мамой!))Это правда огромная работа!
Но мы все живые люди и так хочется тепла)) тем более - мама - это связь на всю жизнь и ее слова ранят очень сильно))
Вы поехали к маме, привезли подарки, с открытым сердцем хотели ее порадовать - то есть были готовы и раскрылись как любящая дочь - и это здорово!да, пусть и есть внутри еще очень много всего не проработанного- но не выбирая роль жертвы, а идя навстречу - вы сами стали автором своей жизни - и это ваша заслуга!!!
Там у мамы в гостях для вас было много триггерных ситуаций с которыми вы пытались справиться и не сильно переключали психику на это. Приехав домой, как вы и пишите. мама стала проявлять интерес и звонить Вам - естественно внутри вас Ваша внутренняя маленькая Ксюша откликнулась и затрепетала - но мамины слова для нее(той маленькой) конечно болезненны((Это сейчас вы взрослая самодостаточная молодая женщина понимаете, что мамины слова не имеют значения и вы достигли многого, и Вы очень дороги и ценны своему мужу. Но больно той Вашей раненой маленькой девочке - которая все еще перед мамой так беззащитна))

Ксения - вы постепенно укрепите эту связь с собой)) В такие моменты будьте к себе очень чуткой и бережной: обнимите себя или положите руку на сердце и скажите - что мы то знаем кто мы такие, что мы из себя представляем)) Я очень люблю тебя моя маленькая девочка и не дам в обиду! теперь мы можем сами выбирать и делать то что хотим и никто нам не может помешать!
И посмотрите на маму глазами сочувствия: ведь она скорее всего искренне проявила интерес и заботу(ну нет у нее умения быть чуткой и заботливой так как это умеете делать вы- знаете, это как без рук стараться обнять и ранишь - то носом, то лбом...) Мама Ваша не имеет этих "эмоциональных рук" вот и происходит, что ее внимание и забота - ранят(( но точно не со зла. Ведь и звонит, и заботиться, и про мужа волнуется)) Но да, по своему.

И вы очень большая молодец- просто совершили огромную работу и сумели вырастить в себе чуткую и нежную натуру - это только ваш труд и умение жить и любить!!!
А мамины фраза - просто из детства воспринимаются так - будто они имеют силу сбываться - ведь там в детстве для нас родители это волшебники!)) И Ваша восприимчивость опять немного ушла в эту сторону и встревожилась. Но точно мамины слова не имеют никакой силы, она пыталась как то по своему проявить свое внимание) И на самом деле- это то же ваша работа и изменения - это Ваше движение ей навстречу помогает маме становиться теплее, учиться быть ближе и внимательнее)
Так что берегите себя, радуйтесь жизни и стремитесь и дальше к своим целям- все обязательно у Вас будет складываться хорошо!