Консультация психолога /

Как выстроить границы и сохранить хорошие отношения с мамой. — вопрос №2646251

146 просмотров

Пожалуй начну с того, что я у своей матери единственная дочь, а она мать-одиночка. Отца не было в моей жизни никогда. Я была совершенно не проблемным ребенком: хорошо училась, была тихой, скромной, по ночам не гуляла, да и друзей особо не было. Мама моя была довольно строгой и властной, но она в меня много вкладывалась, особенно финансово, и чаще всего в ущерб себе. В более раннем детстве не помню над собой особо контроля, мама много работала, я ходила на разные секции, играла во дворе с соседскими ребятами. Проблемы начались примерно лет с 10-12, мы жили в частном доме и у меня была своя комната, так называемое личное пространство, а точнее его видимость - в нее не было двери. И конечно же контроль начался с этого, маме постоянно не нравилось что у меня что-то не так лежит, она могла прийти, выкинуть все вещи из шкафчиков на пол, чтобы я все сложила как она хочет, я не могла остаться наедине с собой, мама постоянно ко мне приходила, в мое отсутствие читала мои дневники, даже были моменты когда она заходила в мои соц.сети с компьютера. D классе я была лучшей ученицей, и когда я впервые получила свою первую четверку, помню насколько сильно мама разозлилась, такую истерику и скандал устроила. Вообще она очень часто на меня срывалась по всяким мелочам, очень сильно кричала, оскорбляла, я ничего не могла сказать, только плакала и все, мне даже укрыться было негде, так как даже в комнату не было двери. Помню даже она сорвалась на меня из-за светильника, который она же сама и уронила. Причем светильник и не пострадал особо. А наказали меня так, будто я машину разбила. Чем старше я становилась, тем больше пыталась этому либо противостоять, либо не обращать внимания. Помню когда мама начинала на меня орать, например не так я полы помыла, или конфеты ей купила не такие (это кстати тоже непонятная для меня история из детства, мама отправляла меня в магазин купить ей конфеты к чаю, я спрашивала какие конкретно, на что она мне всегда отвечала "ну какие-нибудь вкусные", я покупала конфеты, которыми считала вкусными и мама такие уже брала, и как в итоге, конфеты ей были не такие))) И такие скандалы были, и как меня только не называли, просто за то, что я взяла не такие конфеты). И даже в более старшем возрасте я продолжала оставаться пай-девочкой, не дружила с мальчиками, не гуляла вечерами, на танцы не ходила, хорошо училась, не отличницей уже, но и без этого много успехов было (еще кстати мама часто это обесценивала, говорила "ну тебе просто легко дается учеба"). Короче можно рассказывать бесконечно, суть в том, что вся эта история с комнатой без двери перенеслась на мою взрослую жизнь. Еще хочу сказать что мама не всегда была такой критичной и вспыльчивой ко мне, она меня часто поддерживала, проявляла теплоту. Но тем не менее эти негативные моменты нанесли свой отпечаток: теперь видимость этой комнаты превратилась в видимость моей самостоятельной жизни, так как не хватает этой самой двери, границ и мама имеет доступ вмешиваться в мою жизнь. Я поступила в другой город, за 1.5тыс км (мама кстати меня легко отпустила), я каждый день своей студенческой жизни была с ней на связи, мы созванивались по видеозвонкам, порой и несколько раз в день, и тогда казалось, что отношения наладились. Учеба была тяжелой. Были хвосты, но с силами и с пересдачами закрывала. И на 2 курсе мама начала капать мне на голову, чтобы я искала подработку, что у нее нет сил меня тянуть, я говорила что мне тяжело, что с подработкой учеба скатиться далеко вниз, и я даже была знакома со студентами, которые параллельно работали, большинство уходило в академ или отчислялись. Подработку я нашла, в проектной фирме, можно сказать по специальности. Рассказывать долго, вышло так, что я почувствовала вкус своих денег, и работа вышла в приоритет, так как маминой помощи особо не хватало, к тому же нравилось ощущение что наконец у меня есть собственные деньги (кстати карманных денег у меня в подростковом возрасте не было). Короче на работе я была очень старательной и директор спустя полтора года предложил должность - инженер-конструктор. Пока это было в формате подработки я еще умудрялась учебу нагонять. Но, с появлением полноценной должности учеба мягко сказать просела, начальник разрешил работать 3 раза в неделю, чтобы я могла ходить в институт, но и это не помогло. Хвосты, времени не хватало, на работе горели сроки - работала по выходным. В итогу сильнейший стресс, выгорание и я принимаю решение взять академ. Тогда кстати у меня у меня уже полгода как был молодой человек. Так вот, с уходом в академ, мы принимаем решение снять квартиру, оба работаем и можем позволить. Я очень боялась сообщить об этом всем матери, боялась реакции, даже на расстоянии и в полной финансовой независимости. Но со слезами на глазах сказала, и то пришлось преврать в некоторых моментах, что это не я не справилась, а преподаватель меня заваливает, ну и количество долгов я преуменьшила, дабы смягчить реакцию. Спустя время все более менее утряслось, мама успокоилась, мы жили с парнем, работали, и наступает момент когда я понимаю, что меня не устраивает место работы, рассказала об этом маме, она сказала терпи, восстановишься, получишь диплом и потом поменяешь, начальник тебя пока взял так, на птичьих правах. И я терпела, приходила со слезами на глазах на работу, начальник мог звонить в нерабочее время, выходила сверхурочно и не получала ничего за это, объем работ был наравне с другими сотрудниками, а зарплата на уровень ниже. В итоге моему терпению пришел конец, пишу заявление на увольнение. Маме не говорю, только намекаю что хочу уволиться и пока только присматриваю варианты. Еще на тот моментов парень уходит в армию, я остаюсь одна и работы новой еще нет. Я активно ищу, через свой страх и неуверенность подаю резюме в другие компании, мне начиют звонить, приглашать на собеседования. Пришлось пережить много отказов, было такое что меня сначала брали, а потом отказывали, это очень ранило и вселяло страх, но я продолжала дальше искать, у меня была небольшая финансовая подушечка и я спокойно прожила 2 мес без работы в ее поиске, потом все же пришлось рассказать матери, что я уволилась. Пришлось идти на подработку на склад, нужно было оплачивать квартиру, мама помогала немного с деньгами на продукты, короче период был трудный, и я ей очень благодарна за помощь и благодарна себе что решилась и не отступила, так как спустя еще 2 месяца работу я нашла, с зарплатой на уровень выше какую хотела, и условия комфортные. В итоге все хорошо, парень вернулся с армии. работаем, сняли новую квартиру, с мамой общаемся. казалось бы все прекрасно, ноя стала ловить себя на мысли, что мама не видит границ и не осознает уже что я взрослый человек. Мне стало тяжело с ней общаться, она критикует все, что не соответствует ее вкусам или ожиданиям. С ней нельзя просто о чем-то легком поболтать, например, я сделала стрижку, которую давно сама хотела, мне очень нравится, и моему парню тоже. А маме нет, и постоянно она мне говорила, что мне идет, мне твоя стрижка не нравится, что все тебе врут, только мать скажет правду, то я губы не так накрасила, то зачем я платье с декольте надела, сними не позорься (а мне сейчас 24), то ты не так сказала, постоянная критика любых моих действий, то почему это я извините лежу отдыхаю в выходной день, вот будешь себя так продолжать вести парень тебя бросит, и вообще мужики все козлы уходят, а мать остается. А еще самый треш что мать мне и моему парню капает на мозг, что НАМ надо всем вместе копить и покупать дом и мы будем жить втроем, прям на серьезе))0) я столько раз пыталась объяснить, что мы взрослые и должны жить отдельно, никакой помощи в покупке квартиры нам не нужно, если хочешь, копи для себя и переезжай поближе. На что получаю " у тебя мать одна, ты что меня бросишь, неблагодарная и т.д." И теперь она переключилась на парня, а он парень довольно тактичный и не может позволить вступить с ней в конфликт, просто выслушивает. Короче ситуаций пободных множество. и сейчас наступил момент, что я приняла решение снова сменить работу, причем сферу работы и временно забрать документы из вуза (я перевелась на заочное, отучилась семестр, так мама сильно уговаривала не бросать, а я хотела, но поддалась на ее уговоры), и вот я снова пришла к мысли что хочу забрать документы, но планирую восстановиться и доучиться позже, сейчас у меня цели касаемо заработка в другой области, чувствую что созрела. Готова идти, готова к трудностям. Но, как только я рассказала маме, она просто капец как взбесилась, подключила всех родственников, чтобы все меня уговаривал не бросать вуз. Я пыталась ей все объяснить, что я все продумала, что я зарабатываю, отдельно живу, что у меня все хорошо и я справлюсь. В итоге я неблагодарная, столько в меня вложено, ты потом будешь плакать ко мне приползешь, ты еще ничего не знаешь, ты не такая, у тебя ничего не получится, а вот твой парень не такой, у вас еще не кола, не двора, живете на съемной квартире, он тебя бросит и т.д. Я пришла к мысли, что ведь мама мне всю жизнь внушала что я слабая, неудачница и я в это верила, многого боялась, боялась идти против ее слова, даже одежду себе брала какую она одобрит. И вот после пройденных трудностей, когда обстоятельства вынуждали выходить и своих страхов, я наконец обрела в себе эту уверенность и готова взять ответственность за свои решения и слушать себя.Сказала маме, что если она будет пытаться меня переубедить, я временно ограничу с ней контакт, что я и сделала. Но теперь она донимает парня, даже звонила ему перед его ночной сменой, пока он спал и она это знала, полчаса промывала ему мозги, что я витаю в облаках, что у меня не получится. Понимаю что в этом и моя вина, что я маму посвящаю в свои проблемы, все мелочи. Что мне нужно уже поставить эту дверь, выйти из позиции ребенка. Порой внутренне жду какой-то поддержки, и если поступаю как считаю нужным, мучает внутри чувство вины, что я не такая, какой бы меня хотела видеть мать, и в тоже время мучаюсь,что самый близкий человек не принимает меня настоящего.

Возраст: 23

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте Мария! Важно признать свои чувства и понять, что вы имеете право на собственные решения и жизнь. Отношения с матерью, особенно при эмоциональной зависимости, могут быть сложными. Ощущение вины и давление с ее стороны это обычная реакция, но это не должно останавливать вас от достижения ваших целей. Установление границ это ключевой момент. Вы уже начали это делать, ограничив контакт, что важно для вашего эмоционального состояния. Попробуйте донести до матери, что ваши решения основаны на ваших личных желаниях и целях, а не на ее ожиданиях. Это может потребовать времени и терпения. Поддержка от парня или других близких поможет вам укрепить уверенность в себе и своих решениях. Постарайтесь сосредоточиться на своих успехах и новых возможностях. Вы уже прошли через трудности и справились с ними, и у вас есть все шансы наладить свою жизнь по своему желанию. Не забывайте заботиться о себе и следовать своим целям
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте.

Мария, чтобы поставить эту дверь в вашу комнату, вам надо встать взрослой. Не достигнуть возраста, а стать взрослой, найти стержень внутри себя, внутреннюю опору внутри себя. Сейчас ваша опора — это мама, и вы начинаете подчинять свои действия, свои желания под то, что одобрит мама. Если понимаете, что мама что-то не одобрит и будет критиковать, вы начинаете это прятать какое-то время, не рассказывать, смягчать, как с Академом получилось, лишь бы не получить эту критику со стороны мамы. И происходит следующий момент: у мамы своя карта реальности, у мамы свой категориальный аппарат, что правильно, что неправильно. Единственный момент, чтобы не получать критику со стороны мамы, — это соответствовать этому её видению и представлениям.

Вы ждёте, что она вас увидит настоящую, что она начнёт поддерживать то, что важно и ценно вам, такого не произойдёт. Давайте подумаем, в силу чего это должно произойти, почему это не могло произойти раньше, например, когда вам исполнилось 18 или хотя бы полгода назад? Почему именно сейчас ваша мама должна увидеть вас взрослого человека, что изменилось-то?

И фокус вашего внимания должен быть направлен на вас, мама не изменится, примите это как константу. И вы действительно правильно говорите о том, что вам надо выйти из детской позиции, это, конечно же, процесс, который требует времени, в моменте это не случится, потому что вам придётся менять своё поведение, менять свои установки, привыкать к новому формату мышления. И здесь первое: запаситесь терпением, постепенно, шаг за шагом проходите путь принятия ответственности за свои действия. Поймите, что это ваша жизнь, и только вы можете ей управлять, ни ваш молодой человек, ни ваша мама, никто либо другой. У всех этих людей исключительно консультативная роль, вы можете попросить у них совета, но принять решение своё самостоятельное, которое отвечает вашим ценностям, целям, правилам. Вашим, не маминым, потому что они у вас различные. И здесь очень полезно было бы определить ваш ценностный аппарат, определить ваши краткосрочные, долгосрочные цели, чтобы они были сигнальными огнями, что вы не сбиваетесь с пути и не включились в процесс угодничества другим.

Давайте попробуем разобрать на том примере, который вы привели, когда вы совмещали учёбу и работу. Какая у вас тогда была цель? Скорее всего, экономическая стабильность, финансовая независимость от мамы. Те действия, которые вы тогда совершали, что вы взяли «Академ», были направлены на реализацию этой цели? Скорее всего да. Раз это ваша цель и вы её реализовываете, то вся ответственность ваша целиком, полностью, 100%. И те проблемы, которые у вас возникли, вы и решали самостоятельно. И вы с этим справились. И здесь второй момент, который также очень важен: отмечать те моменты, когда вы взяли на себя ответственность и реализовали её, решили проблемы, достигли успеха. Понимать то, что вы всё это можете, что это всё делали вы. Этот момент придаёт вам уверенности в собственных силах.

Также для того, чтобы выйти из позиции ребёнка, очень важно отслеживать этот момент. В какой-то непонятной ситуации вы можете задать себе вопрос: я сейчас действую из детской позиции или я выступаю с позиции взрослого? Я сейчас совершаю те действия, которые я хочу, которые для меня важны и ценны, или я стараюсь избежать негативной реакции со стороны мамы и соответствовать её ожиданиям? Систематически понимая эти моменты, вы будете приучать себя, своё мышление действовать из позиции взрослого.

Если я понимаю, что я нахожусь в позиции ребёнка, в детской позиции, то я могу волевым решением занять другую позицию, другую роль. Потому что автоматически вы будете скатываться в детскую позицию и вот этим волевым решением рационализации своих действий вытягивать себя в другую позицию.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Здравствуйте! Она не Вас не принимает, она не принимает себя. И всё что не получается или не получалось у неё, она хотела видеть в Вас. Есть желание чтобы Вы добились в жизни больше чем она и не столкнулись с теми проблемами, которые она когда то не смогла преодолеть.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! Примите мою поддержку. Очень печально, что с самого маленького детства Вы не имели возможности просто быть собой, что были вынуждены делить свой внутренний мир с кем-то, пусть даже это мама, но личное пространство (и физически, и психологически) необходимо каждому для самоактуализации.
В чертах Вашей мамы прослеживается ярко выраженная ригидность, когда человек сопротивляется или вовсе неспособен к изменению поведения, мнения или отношения к чему-либо. Мама уверена в свой правоте и в том, что она Вам помогает, а в действительности причиняет "добро". Плюс мама, по всей видимости, бесконечно одинока, у неё нет своей жизни, поэтому она живёт Вашей. Есть люди, которые очень трепетно, даже щепетильно, относятся к собственным ожиданиям и представлениям, причём, не считая нужным что-то объяснять. Так и у Вашей мамы рождались какие-то мысли (дочь отличница, конфеты с орехами и т.д.) и она ожидала именно этого и не понимала, что другие не могут прочитать её мысли и не обязаны соответствовать её ожиданиям. А неоправданные ожидания у неё выливались в истерики, крики и наказания.
Что касается Ваших метаний, то, конечно, в силу того, что на попечении мамы Вы не имели возможности раскрываться и быть собой, сейчас Вы в поиске себя, того, что нравится ВАМ, чего Вы хотите сами. Можно даже сказать, что в Вас начал просыпаться бунтарь, который есть во всех и обычно в подростковом возрасте. Вы сейчас выпустили его наружу и это хорошо. Главное, всё же контролировать свои мысли и действия, взвешенно принимать решения, потому что часто от обиды и желания свободы молодые люди кидаются во все тяжкие, иногда даже назло родителям. По Вашему стилю письма чувствуется, что Вы достаточно рассудительная и, думаю, отдаёте себе отчёт в своих поступках. По поводу общения с мамой, смотрите по своим внутренним побуждениям. Возможно, пауза и минимизация контакта сейчас уместны, чтобы Вы спокойно могли реализовать свои планы. Однако, общение с мамой, конечно, полностью исключать не стоит. Тут лучше менять своё отношение к её словам, а точнее не реагировать на них, осознать, что мама не изменится, что все её слова от того, что она не понимает своей неправоты, вот искренне не понимает и даже, напротив, думает, что все её слова и действия Вам во благо, ведь она, как ей кажется, мудрее и больше знает. как только вы перестанете реагировать на это, как бы пропуская всё мимо ушей, так и Вы, и мама начнёте не отдАляться, а именно отдЕляться друг от друга.
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте!

Мама всегда была одинокой?
Вы разговаривали когда-то на эту тему?
Почему нет мужчины?
Сколько ей сейчас лет?

Есть ощущение, что вы — мамин проект, инвестиции, которые не приносят предполагаемые дивиденды. Горько маме, горько вам, никто не оправдывает ожиданий друг друга.

Естественной сепарации не случилось, мама ухватилась за свою власть, вы ухватились за свободу.

Как в басне «Лебедь, рак и щука», где воз — это детские обиды, мамина недооцененность, маниакальная жертвенность, которая переросла в зацикленность, реализация «себя в вас»: одену ее, как мне нравится, подстригу, накрашу — отождествление и ассоциирование себя с вами, вашей маме очень трудно наедине с собой, а вам наедине с ней.

Про парня — мама пытается обратить его в союзника, так же как и других родственников, которые звонили и уговаривали насчет института, полководец собирает армию, чтобы отстоять свои ожидания (ваши границы, свою власть), на войне как на войне все манипуляции хороши.

Оградите молодого человека, не позволяйте ему быть втянутым в эти баталии.

Видно, что мама настроена решительно, и вот это ее сейчас «во благо» может иметь разрушительные последствия.

Вы сделали шаг, ограничили маму, поставили свои условия — это ваше волевое усилие, да, с чувством вины, но это никак не умаляет самого поступка, скорее наоборот, увеличивает его значимость и ценность для вас.

Можно написать маме письмо, вероятно, слушать ей будет тяжело, а вам неудобно говорить, а «бумага все стерпит», смягчите, пишите, что любите в каждом абзаце, можете взять за основу свой вопрос.

Пробуйте наладить отношения, без боли вряд ли получится сделать — это как медицинская манипуляция, нужно немного потерпеть, чтобы дальше жить здоровой и счастливой.
Принятый ответ
Клиент
Александра Константиновна, здравствуйте, благодарю за ответ. Я мало что знаю о ее прошлой жизни, но замужем она никогда не была. Я пыталась несколько раз аккуратно спросить, но она отвечает абстрактно, что была дурочкой, искала принца, что она из большой семьи, что не повезло, либо просто пытается закрыть тему. Я даже про ее отношения с моим отцом не в курсе особо, они были коллегами, был женат. Она говорила что сама не захотела рушить семью отца. Ей сейчас 56.
Психолог
Мария, а ваша бабушка? Какие отношения у мамы с ней? У вас с бабушкой? Есть ли те самые «девичьи поседелки»?

То, как вы описываете мамину жизнь и ответы на вопросы про мужчин, наводит на мысли, что маме приходилось и приходится преодолевать что-то очень личное и болезненное.
Клиент
Александра Константиновна, бабушка давно умерла, когда мне было 5 лет, мало что помню о ней, она болела. Моя мама единственная из 7 детей, кто остался с ней в старости, но как я поняла отношения не были теплыми, бабушка была достаточно критикующей, и у мамы были обиды на родителей. Она очень часто в разговорах с ее младшей сестрой, высказывала, что двум самым маленьким сестрам, которые родились сразу за моей мамой, родители отдали все, последние деньги и только им помогли дать высшее образование, старшие дети после 8 класса уезжали и выживали самостоятельно.
Психолог
Можно предположить, что мама «родом из детства» и этот компульсивный контроль не сам по себе вырос, обиды на свою маму и вопрос образования «красной нитью» прошелся, ей мама не дала, а она не будет такой, как ее мама, будет достойной, хорошей, оцененной, ее также не оставят, будут с ней, она «причинит добро» своей дочери во что бы то ни стало и дочь вырастет благодарной, будет всегда рядом...

Думаю, что это даже не верхушка айсберга еще.
Психолог
Здравствуйте! Вы большая молодец , что вы осознали все и пытаетесь это менять. Ваша мама до сих пор пытается реализоваться через вас , не осознает , что вы уже не ребёнок , она не успевает за вашим взрослением. Так устройте ей это взросление. Вы все верно сделали, что пресекли подобное поведение к себе , теперь скажите , чтобы МЧ тоже ей сказал, что это проблемы только между мамой и дочкой и что он не готов быть третьим в этой проблеме. Она дорастет , тк вы ее дочь и ближе вас больше никого нет, ей нужно устроить это взросление. Да, будет агрессия в вашу сторону , манипуляции, но вы здесь взрослое и мудрое звено, постоянно ей напоминайте , что вам хочется с вами общаться по душам, а не в позиции мама и маленький ребёнок , и если она будет вновь посягать на вашу личность , то вы будете класть трубку. Это нормально , понадобиться время и терпение , но все получится
Психолог
Здравствуйте Мария
Прочитала Вашу историю, и меня она тронула. Примите мою поддержку?

Я вижу что вы постоянно боритесь за самостоятельность и пытаетесь доказать что вы уже взрослый человек и способны сами принимать решения и нести за них ответственность.

К сожалению, то, что вы описали, частая проблема в детско-родительских отношениях. Это называется «абьюзом»- т.е моральное подавление родителем ребёнка.
Подавление воли ребенка через гиперзаботу, гиперопеку, но по факту имеем то, что родитель таким образом хочет чтобы ребенок делал именно так, именно то, что хочет этот самый родитель.

Зачастую, такие родители хотят чтобы дети выбирали только то, на что они дают свое согласие, чтобы без них те или иные решения не принимались, чтобы ребенок звонил ежедневно и держал в курсе всех дел, это и называется своего рода «насилие».
Таким поведением родители зачастую входят в личные границы ребёнка и разрушают их, не оставляя от личности ребёнка ничего.

Соответственно ребенок начинает испытывать постоянное чувство вины.
Но что такое вина? Это выученная способность брать на себя ответственность за чувства других людей.

Т.е вы сказали «нет» человеку, или же сделали по своему, он расстроился и обиделся, и получается что вы взяли ответственность за то, что реальность человека не совпала с его ожиданиями?‍♀️ интересно получается, не правда ли? Подумайте пожалуйста об этом.

После таких действий, ребенок вырабатывает в себе привычку понимать, что именно его действия заставили расстраиваться маму. И ребенок еще плохой вдобавок получился.

И это вовсе не означает что Ваша мама Вас не любит, это означает что ее так научили.
Это ее личная история детства, страх остаться одной, страх совершить ошибку, желание похвастаться достижением ребёнка, и ее тревога. К вам это не имеет никакого отношения.

Вы умница Мария.
Делайте только так, как считаете нужным Вы.
(Естественно не нарушая законы РФ)
Отстаивайте свои границы
И у вас все получится ?

Психолог
Мария, дополню свой ответ.
Рекомендую прочитать книгу «Дочки-Матери» автор Каролин Эльячефф
Эта книга может помочь вам понять свою маму и выстроить с ней теплые отношения.
Психолог
Добрый день, Мария!
Мама Вас воспитывала одна, обеспечивала, ей было тяжело, периодами она срывалась на Вас, да, так быть не должно, но всё это могло происходить от усталости, от обиды, конфликтов на работе, женщине одной тяжело тянуть ребёнка. Да, Вы не должны были страдать, Вы не виноваты во всём, Вы были ребёнком, Вы даже заступиться за себя не могли. Вам приходилось принимать то, что есть, все правила семьи. Сейчас Вы Взрослый человек и можете действовать по-другому, выбирать, решать. С мамой нужно установить границы, не давать маме лишнюю информацию, если Вы знаете, что мама так вот реагирует.
Вы сейчас живёте отдельно, мама осталась одна, она боится быть одна, поэтому хочет жить с Вами и именно поэтому говорит о большом доме. Вы верно сказали, что мама может купить квартиру рядом с Вами, если она хочет.
Вам нужно строить свою жизнь, жить так, как хочется Вам, а не маме. Да, маме это может и не понравиться, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как прожить эту жизнь. Мама может испытывать разные чувства, эмоции, но Вы не в ответе за её реакцию на эту ситуацию. Вам не просто быть в такой ситуации, мама пытается взять контроль над Вами и так будет продолжать бесконечно долго, ничего не поменяется, если Вы сами не начнёте менять свою жизнь. Мама может считать, что она делает для Вас, как лучше, но только Вы знаете, как лучше для Вас. По-другому мама не станет относиться, она так и будет пытаться контролировать Вас, быть нужной и важной для Вас, может «давить» на совесть, жалость. Вам важно выделять время для общения с мамой так, как Вам было бы удобнее. Если у Вас есть недопонимания, когда Вы общаетесь на конкретные темы, то стоит не задевать эту тему вообще и переводить разговор на другую тему, найдите те темы, которые Вас сближали бы, объединяли, найдите занятие, хобби, которое Вас будет объединять. Если Вам нужна поддержка, тепло от мамы, то смело заявляйте, что Вы хотите именно это получить от мамы, а не ждите, что мама сама Вам предложить поддержку, люди не могут догадываться о желаниях другого.
Не стоит поддаваться на манипуляции, которые применяет мама. Манипуляция – это, способ добиться своего, сделать так, как хочет сам человек. А как Вы реагируете на манипуляции? Важно понимать и Вашу реакцию в этой ситуации, возможно, Вы реагируете на манипуляции от мамы, и мама их теперь постоянно применяет. Не стоит оправдываться перед кем-то, если Вас обвиняют. Если Вы начинаете оправдываться, то Вы человеку показываете, что Вы уязвимы и Вами можно манипулировать. И человек берёт над Вами контроль. Вы можете поговорить с мамой, поблагодарить её за всё, сказав ей, что Вы понимаете её переживания, что Вы любите её, но это Ваша жизнь и Вам принимать решение, как жить. Если Вам нужна будет поддержка от мамы, то Вы обязательно к ней обратитесь. Никто не говорит, что нужно забывать о маме, но у Вас также есть своя личная жизнь.
Вы сами принимаете решение, где Вам быть, с кем Вам жить, работать.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Методики выравнивания зубов.
28 февраля 2022
Юлия
Вопрос закрыт
Отношения с матерью
24 февраля 2024
Яна
Вопрос закрыт
Сложные отношения с отцом
1 декабря 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Мама болеет, когда я собираюсь в путешествие
11 декабря 2024
Оксана
Вопрос закрыт
Нервная возбудимость
23 декабря 2024
Вероника, Тюмень
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...