Результаты поиска

Question

1 ответ

2 августа 2023

Здравствуйте, моей дочке 5 месяцев (родилась ЕР, 02.03.2023 в срок) в 3 месяца (примерно, хотя по моему раньше 2.5) начались проблемы с дневным сном, ребенок спит по 40 минут, раньше укладывала ее укачиванием, в том числе в автолюлька, потом приняла решение что буду ей давать...

Любовь

Вопрос закрыт

Галина Ольга Владимировна · Accepted Answer · 2023-08-02T08:22:01+03:00

Здравствуйте.
Основы налаживания сна это
1) соблюдение режима : полное "выгуливание" времени бодрствования, которое делится на активное и спокойное , за которым должен следовать
2)ритуал на сон ( поглаживания, песенки, ходим с мамой у окошка закрываем шторки)
3) условия сна - шторы блэкаут, комфортный климат в комнате
4) продление циклов сна, которые дети соединять не могут - поглаживание при пробуждении\грудь \соска
5) устранение дефицитов - вит Д , ферритин итд ( беседа с педиатром)
6) стабилизировать и "выспать" маму
Ваш малыш получает самое лучшее если вы сохраняете грудное вскармливание : богатый витаминами, иммуноглобулинами ,питательными веществами продукт , близость с мамой ,успокоение. Можете читать памятки об организации режима дня на сайте спималыш.
Не забывайте о кризисах сна в 4 и 8 мес; Всего вам хорошего!