Результаты поиска

Здравствуйте!
Вот несколько упражнений, которые могут помочь:
Растяжка ахиллова сухожилия и икроножных мышц.
Встаньте лицом к стене, упритесь руками в нее. Поставьте оперированную ногу сзади, а здоровую впереди. Держите заднюю ногу прямой, пятку прижатой к полу, и медленно наклоняйтесь вперед. Чувствуйте растяжение в икре и ахилле. Держите 20-30 секунд, повторите 3-4 раза. Делайте плавно, без рывков.

Укрепление мышц голени и стопы.
Сядьте на стул, поставьте стопы на пол. Попробуйте "поднимать" пальцы ног вверх, не отрывая пятку, чтобы растянуть и укрепить мышцы стопы. Повторите 10-15 раз.
Возьмите полотенце, положите его на пол, и пальцами ног пытайтесь его подтягивать к себе — это укрепляет мелкие мышцы стопы.

Тренировка постановки стопы. Попробуйте медленно вставать на обе ноги, распределяя вес равномерно. Можно держаться за опору (стул, стену), чтобы контролировать давление. Сосредоточьтесь на том, чтобы поставить пятку на пол, а не только носок. Делайте это несколько раз в день по 5-10 минут.
Мобилизация сустава.
Сядьте, положите оперированную ногу на колено другой. Осторожно руками двигайте стопу вверх-вниз, помогая ей "вспомнить" полный диапазон движения. Делайте плавно, 10-15 раз.

Контроль походки.
Когда начнете больше ходить, старайтесь осознанно ставить ногу с пятки, а не с носка. Сначала это может быть неудобно, но со временем мышцы и связки адаптируются.

Если через 1-2 недели регулярных занятий улучшений нет, или появляется боль, отек, стоит обратиться к врачу или реабилитологу — возможно, нужна индивидуальная программа или дополнительное обследование (например, проверить, нет ли контрактуры). Главное — не форсировать, но и не оставлять как есть. Терпения и постепенности в восстановлении!

Здравствуйте, ничего страшного в этом нет, возможно пока это не интересно ему.
Ползание это не обязательный новык в развитии у деток.

Здравствуйте.
При первой степени компрессии постельный режим не менее 4-х недель.

Положение в кровати на жесткой ровной поверхности с незначительно поднятым головным концом.
Лежать в основном на спине, на бока переворачиваться осторожно и не на долго.
Нужно соблюдать постельный режим. Можно только в туалет в корсете.

Нужно правильно вставать с постели и правильно ложится на кровать, минуя сгибания в позвоночнике.
Чтобы встать с кровати переворачивайтесь на живот, отталкивайтесь руками о подушку, одновременно опуская ноги на пол, отталкиваясь от спинки кровати руками, не сгибая позвоночник.
Ложитесь на кровать в обратном порядке.

Необходим грудопоясничный корсет., когда встанете
Примерно такой
https://trives-shop.ru/catalog/t_56_91_l2_chernyy_korset_ortopedicheskiy_na_poyasnichno_kresttsovyy_otdel_pozvonochnika/
Носить не более 4-х часов в день, постепенно сокращать время ношения и полностью отказаться за 2 мес.

Выполнять ЛФК сначала с инструктором, потом самостоятельно. Боли избегать, не преодолевать.
Сидеть нельзя 3 мес. Стоять или лежать.

Когда расходитесь, подключать физиотерапию.
Электрофорез с кальцием, электромиостимуляция мышц спины, магнит и др.

Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном.
Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. 3 месяца
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации дисков.

КТ контроль через 2 мес. ЛФК через 2-3 мес после перелома https://youtu.be/GvcegUMT47k
Прыгать и поднимать тяжести нельзя 6 мес.

Здравствуйте. Все зависит сколько прошло времени с момента травмы и величины компрессии позвонка. Обычно положение в постели должно быть на щите ,чтобы не прогибалась поверхность под пациентом. Под ножки койки в головном конце подложить консервные банк или книги толщиной не менее 5-и см,а под поясницу положить маленькую подушку "думку". Спину обрабатывать мыльной пеной от хозяйственного мыла, а затем смазывать детским кремом , чтобы не было пролежней, остальное думаю объяснил травматолог. Постельный режим при переломе позвоночнике не менее 8 недель. Садится разрешают не раньше №х месяцев с момента травмы , иногда до 6-и месяцев, все зависит от величины компрессии позвонка. Вставать.с постели нужно уметь -переворачиваетесь в постели на живот. Отталкиваетесь руками от подушки не сгибая спину и спускаете выпрямленные ноги на пол одновременно поднимая корпус по спике кровати не сгибая в позвоночнике. когда ложитесь на кровать все в обратном порядке . Главное не сгибаться в позвоночнике, должно быть положение, как будто "лом проглотил"

Добрый день. Какой степени перелом? Напишите ссылку на фото рентгена или протокол кт или мрт

Здравствуйте. Срочно в центр СПИД, чтобы не инфицировался ребенок , если это так, то следует решить вопрос о химиопрофилактике.

Можно принимать парацетамол по одной три раза в день,если есть боль,а так можно сделать повязку с леаомеколью ,гвоздь он же не совсем был чистый ,поэтому место -мазь