Результаты поиска

Анастасия, да, Вы начали вводить молочные продукты чуть позднее, это не критично, на зубах не отразится.
Марки лучше выбирать для детей - тема, агуша.

Рыбу 1 раз в нед вместо мяса, можно белую или красную, как вариант это рыбные котлеты

Добрый вечер Анна. По описанной вами ситуации риска заражения ВИЧ, гепатитами, сифилисом в описанной вами ситуации нет, Данные инфекции через продукты не передаются. Эти инфекции обычно передаются через непосредственный контакт с инфицированной кровью или биологическими жидкостями, а не через еду, особенно если нет видимых следов крови.

Анастасия, добрый вечер. Это вы сдавали кровь я правильно понимаю? У вас получается все что выше 10 %это 1 класс аллергии ставят +, Банан сомнительная реакция, кошка отрицательно. Все остальное 1 класс 1+.это не выраженная реакция, но она присутствует. Если хотите подтвердить или опровергнуть данную аллергию, то советую пересдать на аллергены методом IMMUNO CAP это сейчас самый достоверный метод.
Я так понимаю что на данный момент ребёнка ничего не беспокоит?

Здравствуйте. Уровень антител ниже диагностически значимых, у ва снет на это аллергии. Только гречка и ржаная мука - почти выше референса, поэтому их употребление возможно имеет смысл ограничить.
У вас низкий ферритин, нужно препараты железа принимать.

Несбалансированное питание и дефициты при акне:

дефицит цинка — приводит к снижению местного иммунитета и защитной функции кожи;
дисбаланс кислот омега-3 и омега-6 — избыток омега-6 приводит к развитию воспалительных реакций в коже, в то время как омега-3 обладает противовоспалительным действием;
дефицит витамина А — ведет к истончению кожи, воспалению, так как этот витамин регулирует выработку кожного жира и влияет на иммунитет кожи и слизистых;
дефицит витаминов Е и С — защищают клетки от окислительного повреждения и развития воспаления;
дефицит витамина D — снижает общий уровень воспаления, балансирует гормональный фон, участвует в синтезе более 200 антимикробных пептидов, повышая местный иммунитет и защищая от развития акне.
Что необходимо добавить в рацион:

витамин Е — масло зародышей пшеницы, семечки, миндальные орехи, фундук;
омега-3 — красная рыба, скумбрия, семена льна и грецкие орехи;
витамин D — жир печени трески, яичный желток, скумбрия, горбуша, сардины, лосось, лисички, грибы шиитаке;
цинк — морепродукты, печень, красное мясо, грибы, водоросли, семена (кунжут, тыквенные, конопляное семя);
витамин А — яичный желток, сливочное масло, масло гхи, морковь, батат;
витамин С — отвар шиповника, болгарский перец, цитрусовые;
витамины группы В для поддержания детоксикации. Темная листовая зелень, цельные злаки, орехи и семена

Норма омега 3 для взрослого человека до 2гр в сутки, в 50 гр лосося- 1.4гр омега

Омега-6 жирные кислоты содержатся в сое, кукурузе, подсолнечном масле, орехах и семенах, мясе, рыбе и яйцах. В 50гр грецких орехов содержится 1,3 гр омега 6.

Написала весь перечень продуктов, который вам необходим, вы можете добавлять в каши орехи или семена чиа, или использовать орехи для перекусив в течение рабочего дня, как вам удобно, можно солить красную рыбу и класть ломти на хлеб. Как ваша фантазия того пожелает вариантов много.
Скажите какие анализы вы уже сдавали?

Здравствуйте. Давать эти продукты можно, так как организм на них никак не реагирует, а в лабораторных анализах очень низкие значения.. Единственное не злоупотребляйте, в связи с тем, что банан является гистаминолибератором и при большом употреблении может дать псевдоаллергическую реакцию.

Пища не влияет на течение витилиго. Есть можно все.

Не рекомендована острая пища, крепкий алкоголь. Рекомендованы, орехи, морская рыба, здоровое питание, проще так будет сказать. Какого-то сверх эффекта от этого вы не получите, конечно... Думаю, ни лучше, ни хуже от диеты не станет. Придерживайтесь рекомендаций онколога