Результаты поиска

Здравствуйте. Вам показана психотерапия. Проблема поведенческая. Так как у вас тревожное расстройство, вы сейчас абсолютно все события, все ощущения - будете интерпретировать с катастрофической точки зрения. Я думаю, вы замечали, что когда к вам в голову приходит тревожная мысль, вы начинаете зацикливаться на этом, вы начинаете раскручивать это в своей голове. Просто дело в том, что в невротическом расстройстве у человека за счёт тревоги очень искажается восприятие. Потому что большая часть страхов в этом состоянии иррациональна. И мне очень хочется вам объяснить, как вы запускаете этот процесс, чтобы вы научились это осознавать и отслеживать. Тогда вам будет гораздо проще с этим справляться.

Тревожный замкнутый круг выглядит примерно следующим образом.

Происходит какое-то событие или вы чувствуете какое-то ощущение в теле. Дальше у вас подключаются когнитивные процессы. Вы начинаете эти ощущения или эти события как-то интерпретировать. В тревожном фоне эта интерпретация всегда будет иметь катастрофический характер. И вот эти катастрофические мысли, катастрофические интерпретации уже рождают вашу эмоцию тревоги. То есть тревога рождается там, где есть ваши мысли по этому поводу. Тревога не рождается просто от ощущения, которое вы чувствуете. Тревога рождается от того, что вы подумали по поводу этого ощущения.

То есть ключевая мишень сейчас для работы — это ваши мысли. Потому что именно из-за ваших мыслей происходит эта реакция.

Здравствуйте.
Для болевой синдром в подреберье может быть связан с легкими или нарушением работы желудочно-кишечного тракта или проблемами с позвоночником.
в таких случаях рекомендуют прослушать хорошо легкие, сделать обзорный снимок грудной клетки, для исключения проблем в легких, УЗИ брюшной полости.
Если на снимке все хорошо с легочной тканью, то стоит посетить невропатолога, он назначит обследование позвоночника.
С уважением!

Здравствуйте. У Вас симптомы повышенной тревожности, панические атаки. Рекомендуется консультация невролога, психотерапевта. Не переживайте! В Вашем возрасте инфаркт или инсульт случается крайне редко, у людей с отягощенным анамнезом и факторами риска. Когда испытываете чувство страха, можно принять корвалол или валидол под язык.

Без очного осмотра ничего кроме принудительного кормления посоветовать не могу, к сожалению, чтобы не навредить.
Кошкам в принципе голодать нельзя, это вызывает жировую дистрофию печени.
Если кошка не ест уже длительное время возможна полиорганная недостаточность, скорректировать которую дистанционно точно не поучится.
Тяжёлое дыхание может быть и в связи с длительным голоданием, и при воспалительных заболеваниях, при новообразованиях.
Нужно искать возможность очного посещения. К сожалению, только так...

Добрый день, Ольга. Вам нужно обратиться к психотерапевту очно, заочной психотерапия не бывает.

Возможно у вас ВСД или же и правда психическое расстройство ,в любом случае необходим очныый приём психотерапевта .