Результаты поиска

Здравствуйте. Гимнастика. Апликатор Кузнецова для улучшения кровоснабжения. Занятия на фитболе. (Диаметр шара=Ваш рост-100). Можно ложиться на фитбол спиной и покачиваться вперёд, назад и из стороны в соторну. Отлично разгружает позвоночник. (Да и после родов Вам пригодится). Только пусть Вас кто-нибудь страхует постоянно. Местно можно наносить гель Траумель С 2 раза в день (гомеопатическое средство)

Здравствуйте. У вас, судя по диагнозу: миопия 2 степени на правом глазу и 1 степени на левом глазу. Анизометопия.
Судя по первой фото, где сам осмотр описан, макулярная зона и периферия сетчатки без особенностей.
С вашими диагнозами вам разрешено: йога, спортивную ходьба, плавание ( очень рекомендую!), пилатес, бадминтон, бег ( в спокойном режиме, не на короткие дистанции), аэробика.
Т.е. нельзя все те занятия, в которых есть прыжки, удары, резкие поднятия тяжестей, резкие наклоны, в связи с высоким риском отслоения и разрыва сетчатки.
Так как при миопии глаз как-бы растягивается, принимает овальную форму и сетчатка, особенно по бокам растягивается, истончается и могут быть с ней проблемы, поэтому и исключаются те виды спорта, про которые я вам расписала выше.

Здравствуйте! Пока упражнения делать рано, на их фоне сатурация может еще ниже становиться. Минимум 14 часов в сутки рекомендуется проводить в пронпозиции (положение на животе)