Результаты поиска

10000 совпадений

21 декабря 2022

Доброго времени суток! Уже долгое время я хочу набрать вес, но у меня не получается. Подскажите пожалуйста, как можно набрать весь, я много слышал, что помогает прием пищи в одно и тоже время, распределение белков жиров и углеводов. Так же надеюсь на составление меню...

Александр

Вопрос закрыт

Шведкина Елена Юрьевна

Здравствуйте, Александр.
Какой у вас вес и рост? Какой желаемый вес? Что уже пробовали сделать, чтобы набрать массу тела?

Хочу набрать весь, но не получается

1 ответ

18 декабря 2022

Александр

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте.По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше, жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть. Сон - до 23.00 спать. Физ.нагрузка - нужны силовые! кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
ОАК, ферритин, витамин Д смотрели? Гормоны щитовидной железы?

Инфекция в камышах

2 ответа

14 августа 2022

Здравствуйте, очень надеюсь получить грамотную помощь здесь. Возможно кто то сталкивался с похожей проблемой Ребёнок искупался в пруду точнее походил по камышам, итог- серьезная кишечная инфекция. Врачи в больнице не могут понять в чем дело, антибиотики всех групп уже...

Галина

Вопрос закрыт

Ланге Ирина Михайловна

Здравствуйте!
В стоячих водоемах чаще всего можно заразиться энтеровирусной инфекцией. Сыпь у ребенка была? Есть возможность прикрепить хотя бы кровь?

Цефтриаксон в Омске

1 ответ

20 октября 2020

Здравствуйте, дорогие врачи. Помогите, пожалуйста, найти препарат срочно? Очень надеюсь на помощь...

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Ромащенко Марина

Здраствуйте,обратитесь к терапевту с просьбой замены на другой.С первого октября производство лекарств проходит маркировку, поэтому он появится не скоро, старые запасы раскуплены.

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Следующая