Результаты поиска

Здравствуйте, при доказанном дефиците В12 цианокобаламин вводится внутримышечно. Пероральные формы могут не сработать.

Здравствуйте
Рекомендую вам сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Дело может быть в них
Если витамин Д будет в норме, тогда принимайте его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то назначается поддерживающая дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)

Здравствуйте.
Вы выполняли МРТ поясницы?
Нет ли других жалоб? Почему нога не входит в обувь? Откуда стопа или из-за того, что не слушается?

Надежда, витамины группы B и омега-3-6-9 отлично сочетаются между собой и даже оказывают синергическое действие на организм. Вы можете принимать их одновременно, но есть несколько нюансов:

1. Время приема. Витамины группы B лучше принимать утром или днем, так как они обладают тонизирующим эффектом и могут нарушать сон. Омега-3-6-9 можно пить в любое время дня, но лучше во время еды.

2. Дозировка. Обычно рекомендуют принимать витамины группы B в дозе 50-100 мг в сутки, омега-3-6-9 - 1-2 капсулы в день. Но оптимальную дозу должен подобрать врач с учетом ваших индивидуальных потребностей.

3. Длительность приема. Курс приема витаминов B обычно составляет 1-2 месяца, омега-3-6-9 можно принимать длительно (3-6 месяцев). Но 1-2 раза в год делайте перерыв на 1-2 месяца.

4. Форма выпуска. Витамины группы B выпускают в таблетках, капсулах, ампулах. Удобнее принимать таблетки или капсулы. Омега-3-6-9 обычно производят в капсулах, их нужно глотать целиком, не разжевывая.

5. Побочные эффекты. И витамины B, и омега-3-6-9 обычно хорошо переносятся. Но в редких случаях возможны диспепсия, аллергия. При появлении побочных реакций прием нужно прекратить и сообщить врачу.

6. Противопоказания. Не рекомендуется принимать эти добавки при индивидуальной непереносимости компонентов, некоторых заболеваниях печени и почек, в 1-м триместре беременности. Перед началом приема лучше проконсультироваться с врачом.

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни не менее важны, чем прием витаминов. Но при дефиците полезных веществ, высоких нагрузках, стрессах витамины B и омега-3-6-9 могут стать хорошим дополнением к вашему рациону. Главное - принимать их грамотно и под контролем врача. Будьте здоровы!

посмотрел, ничего критичного, увеличить питьевой режим.

Обливание дело хорошее, но при полном здравии конечно, если есть какие то заболевания да могут обостриться. Странно что по ЭНМГ все в порядке при Ваших жалобах.
Все таки то лечение что посоветовала считаю нужно использовать.
А против тревоги Фенибут 250 мг 1 таб 3 раза в день после еды - 1 месяц , далее по 1/2 таб 2 раза в день - 10 дней, далее 1/4 на ночь 1 неделя и отмена. Препарат легкий, сон улучшает, но по рецепту.

Здравствуйте. Да, препараты совместимы.

Здравствуйте! Совместный прием разрешен.