Результаты поиска

1940 совпадений
Не хватает воздуха, одышка
7 декабря 2024
Добрый день! С недавнего времени появилась одышка и ощущение нехватки воздуха и тяжести в груди . Все началось примерно через месяц после того, как я бросила курить. Я много тренируюсь, бегаю и качаюсь и делала это на протяжении всей жизни. Пульс в покое 68 и во время...
Евгения
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Смотрю файлы. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Проблема с лишним весом
4 декабря 2024
здравствуйте, у меня проблема с лишним весом и зависимость к сладкому и энергетику !!! я не могу похудеть, раньше я весила 55-60 при росте 176. И для меня это норма , но после родов я вешу до сих пор 84 кг и чувствую проблемы со здоровьем . но большая проблема зависимость к...
Диана
Вопрос закрыт
Диана, здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».
Скажите, пожалуйста, сколько времени прошло с момента родов?
Основная причина снижения веса - дефицит калорий. Если вы не худеете, значит вы не в дефиците. Сколько в день вы выпиваете энергетика? Что это за энергетик, вы подсчитывали его калораж?

То, что вы сидите «на диете» не поможет сбросить вес, к сожалению, или поможет, но он опять вернется. Необходимо налаживать само питание и питаться каждый день правильно, 10 мандаринов - это много фруктозы, которая не даст никаких практически питательных веществ и сытости. В рационе каждый день должны быть белки, жиры и углеводы. Я бы советовала каждый основной прием пищи строить по методу «тарелки». ее принцип в следующем. Каждый основной прием пищи вы едите из тарелки 21-22 см, которую собираете по приципу 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка). Минимизировать в рационе майонезные заправки, кондитерские изделия, добавленный сахар. Так же отказаться от сладких напитков. По минимуму употреблять белый рис и картофель. Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложении. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Так же помните, что жир уходит со скоростью 2-3 кг/ мес, поэтому не ждите быстрых результатов.
Если вы 1 раз в день дополнительно к трем сбалансированным приемам пищи будете выпивать 1 сладких энергетик - это не будет причиной повышения веса. Мы поправляемся от избытка калорий, а не от определенного продукта.
И второе по важности - физическая активность, не спорт, а ежедневная активность. Одна тренировка сжигает ~ 200 ккал, в пересчете на конфеты, это будет 2 конфеты. Согласитесь, их проще не съесть. Роль спорта переоценена. А ежедневная активность - то, что будет сжигать калории каждый день. Ходьба 8-12 тыс.шагов ежедневно, подьем по лестницам, прогулки, уборка - это ежедневный вклад в вашу физическую активность. А 2 -3 тренировки в неделю - это не про похудение, а про качество вашего тела, это тоже не плохо, но не это будет основой снижения веса.
Так же, в подобном случае можно посоветовать сдать анализы : глюкоза натощак, ТТГ, Витамин Д, ОАК, ферритин, сывороточное железо. Для исключения таких состояний как сахарный диабет, гипотиреоз, железодефицит.
Ночные подрывы , переедания, забывчивость
2 августа 2024
Добрый день. Тревожат ночные подрывы. То есть я ложусь спать , потом буквально в течении первых часов после засыпания подрываюсь и бегу к детям. Иногда не помню как подхожу к ним во сне. Постоянно что то боюсь , сама не понимаю что именно. С детьми не случалось каких либо...
Елена
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Елена! Сожалею вашему состоянию(
Вы большой молодец, что нашли в себе силы обратиться к психиатру, и психологу.
Формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.
Поэтому после осмотра вам наиболее вероятно назначат прием антидепрессантов, а также работу с психотерапевтом.
Дополнительно - можете помочь себе с помощью книг самопомощи. Если хотите, то пришлю
Возможно ли бешенство у кота?
4 июля 2024
УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА. Хочу задать вопрос касающегося моего домашнего питомца (кота). Кот был привит пару месяцев назад , но проблема заключается в том что зимой был огромный всплеск лис на нашем участке и кот являеться уличным (живёт на улице) , но я беспокоюсь о том...
Валерия
Вопрос закрыт
Здравствуйте ,
Если ваш питомец привит от бешенства, также был привит от бешенства ежегодно, то риски бешенства у него крайне малы.

на данный момент наблюдайте за питомцем, если спустя 10-14 дней после укуса кот пропадёт/погибнет, начнет бояться воды/света, станет есть инородные предметы, необходимо будет обратиться в Травмпункт за оказанием Вам помощи, проведением профилактической вакцинации против бешенства.
И сообщить о симптомах кота в станцию по борьбе с болезнями животных, чтобы провели отлов.
Прием собственной желчи из наружного дренажа
22 мая 2024
Добрый день, Ув.Доктора! Подскажите, пожалуйста, как оптимизировать прием собственной желчи. 6 мая бабушке (86 лет) был установлен наружный дренаж из желчного протока. Установка дренажа была по причине механической желтухи, окончательный диагноз ЗНО поджелудочной железы....
Валерия, Глубокий
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в целом мы пациентам хранить желчь не рекомендуем. Та желчь что поступает в приёмник, должна быть выпита, то есть если покушали и вытекло 200 мл желчи, значит эти 200 мл следует выпить, затем наберётся следущие 100 или 300 мл и их тоже нужно выпить, не обязательно количество миллилитров должно быть одинаковым в каждый приём, организм так её и не вырабатывает, например поели жирное выработка больше, не допили воду её количество уменьшилось,. Это постоянный механизм и делить желчь на порции и хранить в холодильнике её нет смысла, плюс в любом случае это питательная среда для микроорганизмов, которые живут в холодильнике. Вы можете например слить и хранить в холодильнике порцию до следующего приёма, максимум до суток.
По приёму оптимальное по отзывам пациентов разводить в тёмном пиве, но здесь Ваша фантазия в чем, кто то в соке, кто то просто в воде, кто пьёт и не разводит, главное пить.
Здоровья Вам.
Совместимость фенибута и кока
16 марта 2024
Добрый день! Возникло 2 вопроса, друг с другом связанные. Буду очень рада услышать экспертное мнение1) Врач-невролог прописал мне фенибут по 1 т/день по вечерам в связи с обострением астено-невротического синдрома. Почти одновременно с этим врач-гинеколог в связи с ростом...
Ксения, Электросталь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
1. Препараты совместимы, но разделяйте прием на 3-4 часа
2. Да, это полные аналоги. Производитель разный, поэтому цена ниже.
Выделения после месячных
14 февраля 2024
33. Всю свою жизнь у меня были проблемы с циклом. Точнее его отсутствие. Что не мешало мне жить. Гормоны ела, бросила. Так и жила. В 21 году прооперировали, была огромная киста. Забеременела. В 22 родила. Кс. И с той поры у меня наладилось с этими делами. Идут каждый месяц....
Наталья
Вопрос закрыт
Диагноз без узи рано ставить, можно только предполагать)), еще на всякий случай надо сделать тест на беременность, если половой жизнью живете (на всякий случай).
Беременность кесарево
17 января 2024
Добрый день! Беременность 33 недели. В начале беременности упала и повредила копчик, то ли сломала, то ли трещина. Рентген не делали, т к была уже беременность. С увеличением живота усилились боли. Я сходила к травматологу в ЦИТО им. Приорова в Москве и мне дали заключение,...
Екатерина, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте

Можно фото заключения?
Затруднённое дыхание
29 декабря 2023
Месяц назад заболела. Все началось с кашлем с сильной болью в груди (кашель был сухой и с хрипами глубоко в легких) Через 2 дня поднялась температура 37,5, держалась 2 дня Отлежалась дома пару дней, почувствовала себя лучше, но кашель сохранялсяТерапевт сказала что жёсткое...
Полина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, аллергии не было раньше на что-то? Лщущение нехватки воздуха может быть признаком бронхообструкции, переживать не стоит по поводу пульмикорта, он работает местно на бронх, как крем. Поэтому можно ингалировать, в кровь он не всасывается. Ингалируйте
Беродуал 15 капель+ 2 мл физ. раствора
Через 15-20 мин
500мкг пульмикорта+2 мл физ. р- ра 2 р в день
Через компрессионный или МЕШ небулайзер. Пульмикорт обладает противовоспалительным действием, колличество слизи должно стать меньше. Сдавали ли общий анализ крови?
Ватное тело
31 октября 2023
Здравствуйте, ситуация такая , мне поставили соматофорная дисфункция вегетативной нервной системы( +тревожное расстройство ),мрт,анализы крови, эмг , энмг , все проверено ( все в норме ) , на протяжении 4х месяцев я не чувствую своего тела, а точнее я могу лежать в одной позе...
Азалия, Набережные Челны
Вопрос закрыт
Здравствуйте ?первично необходимо сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин вит д вит б 12 исключить дефицитные состояния так как при нарушение возникает такая симптоматика,вторично исключить нарушение со стороны обмена -сдать биохимический анализ крови на электролитный Баланс калий натрий хлор магний энмг не проходили по поводу фасцикуляций ,Атрофии мышц нет ?
Подскажите я запуталась
5 октября 2023
Здравствуйте. Я к Вам уже обращалась. Прошу совета ещё раз. Имеются грыжи, сколиоз, лордоз, нестабильность, (короче всё у меня). Сейчас шея не беспокоит, прохожу лечение и сама дома занимаюсь зарядка, шанс, коврик Кузнецова. Бывает ноет шея но к вечеру. Самое главное меня...
Ольга, Волгоград
Вопрос закрыт
Вопросы по специальностям
Показать все
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
68 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Галина Александровна Корчагина
528 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет
Евгений Владимирович Ходырев
37 отзывов
Педиатр
ГБОУ ВПО РНИМУ им. Пирого
Опыт работы: 7 лет
Зоя Александровна Зеленина
39 отзывов
Анестезиолог-реаниматолог
ВСВ-0393997, СПбГПМА, Пед
Опыт работы: 17 лет
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Марина Юрьевна Гвоздева
416 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года