Ночные подрывы , переедания, забывчивость — вопрос №2323908

Question

Ночные подрывы , переедания, забывчивость — вопрос №2323908

Елена

168 просмотров

2 августа 2024

Добрый день. Тревожат ночные подрывы. То есть я ложусь спать , потом буквально в течении первых часов после засыпания подрываюсь и бегу к детям. Иногда не помню как подхожу к ним во сне. Постоянно что то боюсь , сама не понимаю что именно. С детьми не случалось каких либо страшных происшествий. Из всего страшного 8 лет назад мама умирала на моих руках. Плохо сплю ночью, либо засыпаю поздно, потом тяжело просыпаться утром. Когда работала были подрывы частые, сейчас уволилась и они стали редкими( 1-2 раза в неделю). Так же есть состояние угнетения, разочарование, раздражение . Злюсь постоянно на все, начиная с себя и заканчивая мужем. Очень часто объедаюсь до боли в животе ( когда рада или когда расстроена не имеет значения). После этого очень стыдно. Так же беспокоит память, иногда элементарные слова забываю, просто наипростейшие. Обращалась онлайн к психологу, посоветовала обратиться к психиатру. Записалась, но ждать долго.

Возраст: 33

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

3 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 2 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте. Такие проявления могут быть на фоне тревожно-депрессивных расстройств. Но точный диагноз установит врач после очного приема. Из того, чем можно помочь сейчас себе самостоятельно- на ночь мелатонин 3мг в течение месяца, он поможет в плане ночного сна. Прочтите р. Лихи "свобода от тревоги", "поьеди депрессию, прежде чем она победит тебя".

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Елена, 2 августа 2024

Клиент

Виолетта Вячеславовна, подскажите пожалуйста, у меня больше года назад были сильные боли в животе с тошнотой и тому подобному, если переедала были проблемы. Обращалась к гастроэнтерологу посмотрели меня со всех сторон ( кишку глотала и колоноскопию делали), ничего не нашли, я плюнула и перестала бегать по врачам. Переодически эти боли, тошнота, вонь и тому подобное появляются . Может ли это относится к психиатрии? Стоит ли об этом говорить врачу?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 2 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте.
Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html
На депрессию
https://psytests.org/depr/bdi-run.html

Пожаловаться

Елена, 2 августа 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, тревога 26, депрессия 33 и 2 подпункта 1-21, 2-12

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

СПКЯ/Инсулинорезистентность/Ожирение

2 ответа

23 января 2023

Валерия, Краснодар

Вопрос закрыт

Микроаденома гипофиза

6 ответов

13 июня 2023

Мария

Вопрос закрыт

Как похудеть

1 ответ

13 ноября 2023

Наталья

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Пучков Николай Александрович, 2 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-02T06:24:27+03:00

Здравствуйте, Елена! Сожалею вашему состоянию(
Вы большой молодец, что нашли в себе силы обратиться к психиатру, и психологу.
Формально диагноз первично может быть поставлен только на очном приеме.
Поэтому после осмотра вам наиболее вероятно назначат прием антидепрессантов, а также работу с психотерапевтом.
Дополнительно - можете помочь себе с помощью книг самопомощи. Если хотите, то пришлю

Accepted Answer · 2024-08-02T13:06:02+03:00

+ 1

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 2 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Конечно стоит, это может быть и психосоматикой. И про компульсивное переедание тоже стоит сказать врачу.

Принятый ответ

Accepted Answer · 2024-08-02T17:37:13+03:00

можно думать синдромально о тревожно-депрессивном состоянии , отсюда и боли в животе без явной причины и компульсивное переедание, действительно лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии, хотя
есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону;
2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, из антидепрессантов могу рекомендовать: феварин, золофт; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги(атаракс, буспирон, грандаксин, тералиджен); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс 8-12 мес в среднем, от момента нормализации состояния.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.