Результаты поиска

Добрый вечер. Почему Вы считаете что диагноз неправильный? И чего Вы ожидаете? Вы не хотите служить в армии? Просто наличие более серьезного диагноза может повлиять в дальнейшем при трудоустройстве

Здравствуйте, Александр!
Паническая атака состоит из психического компонента (чувство страха, отсутствия безопасности и т.д.) и соматического, а это ощущение неприятных и различных физических симптомов. В кровь выбрасывается адреналин, и в результате выброса этого гормона паника усиливается вместе с сердечными сокращениями, в крови уменьшается количество углекислого газа, растут симптомы гипервентиляции. Рецепторы, которые отвечают за возбуждение нервной системы, стимулируются всё больше, таким образом, все симптомы в т.ч. и физические начинают нарастать.
В моменте очередного приступа нужно пробовать воздействовать на мозг, давая ему понять, что ничего страшного нет, таким образом, он сочтёт ситуацию безопасной и даст указание нервным волокнам успокоиться.
Можно найти дома место «спокойствия» и «запрограммировать» себя: «пока я здесь, ничего страшного не случится».
Также необходимо стараться переключать внимание: послушать музыку, попытаться сосредоточиться на окружающих предметах - это поможет не замыкаться на переживаниях (например, можно закрыть глаза, сделать дыхательные упражнения, а затем, открыв глаза, зафиксировать первые пять предметов).
Применяйте и когнитивно-поведенческие упражнения.
А помимо дыхательных практик, рассмотрите нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону и упражнения аутогенной тренировки по Шульцу. Данные техники релаксации снизят уровень тревоги, снимут напряжение в теле и уменьшат частоту сердечных сокращений, нормализуют ритм дыхания и существенно облегчат приступы ПА.

И в принципе, к лечению панических атак нужно подходить комплексно: это и самопомощь, и психотерапия, и приём медикаментов. Советую попасть на очный приём к психотерапевту, скорее всего, Вам подберут лекарственные препараты (они рецептурные, поэтому и необходимо выбрать очный формат посещения специалиста).

Здравствуйте, если вы не на гв, то надо продолжать лечение со своим врачом, наращивать феварин до лечебной дозировки, можно еще атаракс на 1-2 мес. добавить . В моменты тревоги применяйте релаксацию по Джекобсону и вообще как можно чаще ее практикуйте, тогда будет навык и эффект. Обратитесь к книготерапии, из литературы: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг». А вообще отличные результаты дает работа с психотерапевтом по методике когнитивно- поведенческой психотерапии.

Здравствуйте. По ээг нет эпиактивности. Это самое главное что говорит об отсутствии эпилепсии. В остальном ЭЭГ не имеет информативен.
Узи сосудов шеи не делали?
Необходим контроль АД, холестерина, уровня глюкозы. Лечение хронических заболевании.

Здравствуйте, Анна, стоит очно обратиться к своему лечащему врачу-психиатру и рассказать о том, что Вас сейчас беспокоит, чтобы скорректировать лечение.

Здравствуйте! Главное- начать. *Аппетит приходит во время еды.*