Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавитья от танатофобии?
9 ответовЗдравствуйте. Очень нужна помощь. Мне 30 лет,уже перестала радоваться жизни,любить себя,мечтать,все кругом кажется серым и унылым.Постоянно ощущаю страх за близких и себя,мысли всегда только о плохом,а с недавних пор начала панически боятся смерти.ПОМОГИТЕ
Здравствуйте. У вас был недавно какой то сильный стресс?
Стеснение, страх выглядит глупо
4 ответаЗдравствуйте, живём с мужчиной 5 месяцев, он ждёт от меня инициативы в постели, а я сразу закрываюсь. До этого была в браке и бывший муж брал инициативу на себя, ему так нравилось и поэтому я особо не знаю как себя вести. Партнёр хочет, чтобы я была сверху, а я боюсь выглядит...
Марина, здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! Попробуйте все же поговорить с вашим мужчиной, если он любит вас, принимающий , поверьте , он поймёт вас и поможет вам вместе пройти эту историю экспериментов в сексе. Не стоит идти через силу , не стоит идти через страх. Он выбрал вас, а значит, и выбирал ваше тело, поэтому вопроса о том , какое ему тело нравится даже не должен и стоять. Обязательно обсудите условия , что вам комфортно пока так, что хотелось бы близости пока что в таких условиях. Вы имеете на это право, а как сами будете готовы , обсудите с мужчиной эту тревогу , это и будет решением вашей ситуации. Инициатива может проявляться и через прелюдию- первой подойти - поцеловать, флирт и тд. Не обязательно воплощать тот сценарий уже сейчас, который хочет мужчина
Как принимать сорбифер
4 ответаДобрый день,с детства не умею глотать таблетки, измельчаю абсолютно все и всегда. Сдавала анализы,у меня ферритин 10. Назначили сорбифер,но я не могу его проглотить. Скажите,можно ли растолочь таблетку? Заменить препарат не хочу. Капельницы не буду делать.
Здравствуйте! «Сорбифер» не рекомендуется разжёвывать или измельчать, так как это снижает его эффективность и ухудшает усвоение. Рекомендую рассмотреть переход на препарат «Тотема» по 1 ампуле 2 раза в день через трубочку вместе с соком или водой. Обычно терапия составляет 1 месяц, но точную длительность необходимо определить по контрольному анализу крови на ферритин и гемоглобин через месяц. «Тотема» — это хороший препарат железа в двухвалентной форме, который не уступает «Сорбиферу» и легче переносится. Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая водой или яблочным соком для лучшего усвоения. Избегайте запивать железо чаем, кофе или молоком, так как они ухудшают его усвоение. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц. Ферритин должен быть не менее 40 нг/дл, лучше 40–60 нг/дл. При недостаточном уровне ферритина терапию следует продолжить. Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением продуктов, богатых железом: печень, говядина, томаты, гранат, свёкла, гречка, рыба, шпинат, фасоль. Все лекарственные назначения носят рекомендательный характер. Онлайн-консультация не заменяет очный осмотр врача. Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в 5лет дочка весит 38-39кг.Начиная с 3х лет начала набирать вес, прям сильно начала любить еду , рвота при переедание, часто ходит по большому , и будто ребенок не чувствует сытости. И постоянно ей что-то не нравится,сильно капризничает ,ноет , плачет , чего...
Здравствуйте, какой рост ребенка? Обычно в такой ситуации назначается обследование: - ттг, т4 св, ат к тпо, узи щитовидной железы - кортизол, актг- проверить надпочечники - пролактин- проверить гипофиз - гликированный гемоглобин, сахар крови натощак - узи органов брюшной полости - биохимия крови развернутая. - Ферритин, оак, срб - Вит д - консультация психолога Стрессы были?
Деперсонализация
35 ответовЗдравствуйте. На протяжении полугода ощущение пустоты, не ощущаю никаких чувств, смотрю на все со стороны. Будто я сплю. Я так устала жить в этом состоянии, пью Золофт 2 недели, пока только вышла на 3/4 3 дня. Деперсонализация эта лечится? Смогу ли я снова жить и любить других?
Здравствуйте. Да, ваша симптоматика успешно поддаётся лечению. Эффект от назначенной терапии появляется через 3-4 недели от начала лечения в терапевтической дозировке, у золофта она варьируется от 50 до 200мг.
Нелюбовь к ребенку
15 ответовЗдравствуйте,мне 27 1.5 года назад родила малыша Мои беременности не было сильных чувств. До беременности то хотела то не хотела Ребеннка, в итоге решила что хочу. Сейчас сожаления нет, если бы вернуть время назад-родила бы не думая. Хочу еще детей.Родила,вроде как рада...
Здравствуйте! Если у Вас диагностированная депрессия, то заботы о ребенке скорее всего её усугубили Возможно Вы просто устали с малышом. В таком случае нужно подумать, у кого можно попросить помощи по уходу за ребенком и делегировать часть обязанностей Научить любить к сожалению нельзя Однако я так понимаю дело не в любви, а именно в депрессии. То что Вы описываете, безразличие и апатия, очень похоже на её симптомы При депрессии необходима помощь психиатра для назначения медикаментов и психолога для поддерживающих сессий и психотерапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
все признаки на сдвг, прошла миллион тестов, тревожность, постоянный диалог в голове, плохая работоспособность, бессонница, часто выпадаю из реальности. ловлю дереализацию, апатия, не могу контролировать и фильтровать речь, не умею точно формулировать мысль, загоняюсь по...
Добрый день СДВГ бывает у взрослых. При нем показана специальная психотерапия, иногда назначение препаратов.
Дата рождения
11 ответовЗдравствуйте! Я недавно стала мамой. Так получилось, что родила сына 8 марта. Очень не хотела в эту дату, но сын так решил. Теперь переживаю. Как же так, мальчик и 8 марта. Переживаю, что в школе над ним будут смеяться, и он не будет любить свой праздник. И еще много разных...
Здравствуйте! Поздравляю вас с рождением малыша! 8 марта это всего лишь цифра и не думаю, что дата дня рождения может стать в будущем поводом для буллинга. Сейчас у вас много эмоций , гормональная перестройка , все воспринимается остро , со страхом. И это естественно! Важно ведь не дата рождения , а какое будет воспитание у ребёнка , как он будет уметь себя защищать, дружить. Поэтому пока постарайтесь отпустить эту ситуацию. Тк бороться с тем, что уже случилось бессмысленно. Малыш рядом, он здоров , у вас впереди новый жизненный этап , поэтому со временем обязательно придет принятие !
Деффект речи
2 ответаДоброго времени суток!Меня зовут Полина,мне 17 лет. Начиная с моего рождения,я никогда не выговаривала букву "Р".Вот мне сейчас 17 лет,до сих пор не умею выговаривать эту букву,хотелось бы иметь чистую,четкую речь без деффектов.
Здравствуйте. Если вы хотите исправить звукопроизношение, следует обратиться к логопеду за помощью. Стоит быть готовым к тому, что на это потребуется определенное время, возможно не один месяц занятий, но все получится, если у вас есть цель и мотивация! Удачи вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неуверенность в себе
2 ответаДобрый день ! С самого детства чувствую неуверенность в себе . Заведомо знаю , что у меня ничего не получится . Не умею отстаивать свои границы, иду на поводу у других , даже если сама этого не хочу. Не могу принять важные решения, просто постоянно плыву по течению
Здравствуйте Алена Уверенность в себе можно развивать и тренировать . Как и любой другой навык. Для начала перестаньте хотеть нравится абсолютно всем . Это невозможно. А энергия на это тратиться. И обязательно вам полюбить себя. Найти свои сильные стороны, гордится ими.