Как избавитья от танатофобии?

Анна Жужгина10 Января 2018

2.9

Терапевт, Гастроэнтеролог

250 консультаций

Здравствуйте. У вас был недавно какой то сильный стресс?

Ольга Борисова11 Января 2018

2.7

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

130 консультаций

добрый день, что предшествовало вашему нынешнему состоянию, проблемс щитовидной железой нет?

Ольга Борисова11 Января 2018

2.7

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

130 консультаций

советую обратиться к эндокринологу для исключения проблем с щитовидкой, а вообще мой совет вам если есть возможность отправьтесь в отпуск туда где вы не были, поменяйте рацион питания, пища должна быть обогащенной витаминами и минералами, утренние пробежки, больше времени проводите с домашними, меньше смотрите телевизор, может быть даже просмотр телевизора заменить на настольные игры, больше гуляйте, дышите воздухом.очно обратитесь к психотерапевту, он вам поможет осознать причину страхов, разобраться в себе, принять о том что смерть неизбежна и что об этом не стоит думать как о очень ужасном. возможно вам назначат сеансы гипноза. всего доброго)))

Мария Кузнецова14 Января 2018

3.4

Психотерапевт, Сексолог, Психиатр

668 консультаций

Алла, я бы рекомендовала вам поработать с психотерапевтом. Надо оценивать ваше состояние(нет ли депрессии,тревожного расстройства) и при необходимости проходить курс психотерапии.

Мария Кузнецова15 Января 2018

3.4

Психотерапевт, Сексолог, Психиатр

668 консультаций

Алла, вы сможете,например,самостоятельно вылечить себя от перелома ноги/руки или от сахарного диабета? Нет,конечно! Здесь та же самая ситуация. Необходима консультация квалифицированного специалиста.