Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 4 года назад появилась мысль "а вдруг я лесбиянка?". До сих пор она очень навязчивая, и жить с ней невыносимо.
Стоит уточнить - я всегда испытывала возбуждение, когда видела, например, сексуально одетую девушку, но никогда не ощущала, что это...
Здравствуйте! Понимаю ваше беспокойство! По описанию с вероятностью 99% проявление ГОКР. Люди с нетрадиционной ориентацией не бояться своих проявлений , им нравятся те, кто их привлекает , это не вызывает панику и страх, что имеется у вас. Так же страх шизофрении- классика для тревожных людей.
Поэтому с вашей ориентацией все в порядке , но тревога настолько мучительна и истощает , что кажется , что тревога =реальности.
Данное состояние корректируется антидепрессантами СИОЗС и обязательно КПТ терапией! И все обязательно нормализуется.
Сейчас важно пытаться не раскручивать эти мысли, не устраивать проверки своих мыслей , тк это дает лишь иллюзию контроля!