Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Были проблемы с проктологией - трещина ввиду сильного запора. Склонность в запорам. Вылечила. Откорректировала питание, добавив клетчатку, воду. Сдала дискабтериоз кишечника и копрограмму, гастроэнтеролог расшифровал: копрограмма нормальная, дискабтериоз присутствует в виде...
Здравствуйте. Пробиотики - это БАД, нет официальной рекомендации по их применению. По поводу клизм не рекомендую, кишка должна самостоятельно опорожняться, достаточно подмываться после дефекации.