Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эрекция
4 ответаДобрый день . Мой вопрос заключается вот в чём. Мне 20 лет , до этого половых актов не было , у меня появилась девушка она девствиница , при первой попытке я сильно разволновался и член просто не встал , хотя до этого стоял даже когда просто гуляли по улице. Потом начал...
Добрый день. Перестать мастурбировать каждый день, дайте покой организму и органу в частности, чтобы набраться сил. Изменить образ жизни в лучшую сторону, не пить, не курить, питаться нормальной, здоровой пищей, минимум 8 часов сна ночью, включение фруктов овощей в рацион, 1.5-2л чистой воды в сутки, сейчас можно мультивитамины попить. Убрать из жизни все стимулы для мастурбации, в моменты этого желания переводить внимание на другие, более важные занятия и вещи(определите для себя). Истощение организма. Желательно еще сдать анализ на тестостерон. Надеюсь мои советы Вам пригодятся. Будьте здоровы!