Что вас беспокоит?
Эрекция
Добрый день . Мой вопрос заключается вот в чём. Мне 20 лет , до этого половых актов не было , у меня появилась девушка она девствиница , при первой попытке я сильно разволновался и член просто не встал , хотя до этого стоял даже когда просто гуляли по улице. Потом начал быстро кончать в течении месяца это продолжалось было раз 6 , буквально 10 фрикций и всё , но потом это прекратилось и с продолжительностью стало всё нормально . Но хорошая , сильная эрекция у меня только при оральных ласках или когда она мастурбирует меня рукой , просто при поцелуях и ласках эрекции почти нет , утренний стояк пропал . До девушки года 2 занимался мастурбацией раз в день , и всё отлично стоит и эрекция сильная , предполагаю что сформировалась привычка , не знаю как с этим бороться , онанизмом заниматься перестал , жду изменений . Будьте добры дайте совет , буду очень благодарен .
Добрый день.
Перестать мастурбировать каждый день, дайте покой организму и органу в частности, чтобы набраться сил. Изменить образ жизни в лучшую сторону, не пить, не курить, питаться нормальной, здоровой пищей, минимум 8 часов сна ночью, включение фруктов овощей в рацион, 1.5-2л чистой воды в сутки, сейчас можно мультивитамины попить. Убрать из жизни все стимулы для мастурбации, в моменты этого желания переводить внимание на другие, более важные занятия и вещи(определите для себя). Истощение организма. Желательно еще сдать анализ на тестостерон.
Надеюсь мои советы Вам пригодятся.
Будьте здоровы!
Иван, спасибо большое вы вселяете уверенность)
Сарат, Вы действуете в правильном направлении. Вашей задачей должна стать новая "привычка", - к естественным ощущениям во время полового акта, именно на них и нужно сосредоточиться! Более развернутый ответ для Вашей ситуации Вы сможете получить в реальной консультации. - на приёме у специалиста: врача-сексолога. Удачи!
Олег, спасибо ,буду двигаться в правильном направлении
Похожие вопросы по теме
- 6 Августа 20161 ответ
- 12 Декабря 20161 ответ