Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С начала Великого поста я начал усиленно постится, налегал на капусту, квашеную капусту и консервированную фасоль. Вечерами на ходу мог перекусить парой пирогов с капустой. Как-то заметил, что после подъёма в горку после одышки несколько затруднено глотание, без...