Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Год назад, открывал здесь вопрос: как снизить либидо, так как жена меня не просто ограничивала, но и в целом показывала холод в отношениях. Решилось это тем, что мы договорились о расписании: 2 раза в неделю стабильно. Это помогло сбить мне и нервы и потребности. Но вот тут...
Это увы тяжелая внутренняя работа, и она займет время. Вам нужно постепенно переучивать мозг. Каждый раз, когда ловите себя на мысли о её удовольствии, сознательно останавливайте эту мысль. Скажите себе так-моя задача лишь физиологическая разрядка. Никаких сложных действий, только простой механический процесс. По сути, вам придется превратить её в безликую функцию в эти моменты, да это цинично, но это ваша текущая реальность. Одновременно ищите иное применение этой энергии спорт до изнеможения, сложные рабочие задачи, физический труд. Цель не в том, чтобы убить желание, а в том, чтобы перенаправить его фокус с неё на что-то другое.
