Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как быть
17 ответовДобрый день! Заметила, что у меня порой бывает так. Что мозг меня будто на прочность проверяет, я не знаю иначе как сказать. У меня крепкие отношения с молодым человеком, у нас все хорошо. Но порой бывает так, что я разговариваю с коллегой, например, который близко стоит. Я...
1. Мысли всегда касаются романтической/интимной составляющей или ваших отношений? Или бывают различные мысли, например вдруг вы украли ручку или вдруг выкрутили лампочку из торшера? 2. Пробовали ли вы следить за мыслью, то есть не противиться ей, а наблюдать куда вас приведёт эта мысль, какие побочные мысли будут возникать, как бы со стороны анализировать? 3. Мысли возникают независимо от времени или обстоятельств? Или есть какие-то общие признаки, ситуации, после которых возникают эти навязчивости? 4. Вы когда нибудь замечали на протяжении своей жизни какие-то критические проблемы с памятью?
Не знаю кем быть
1 ответМне 17 лет. Я закончила школу и никуда не поступила, потому что не готовилась к экзаменам и не сдавала их. Знания у меня по всем предметам нулевые. Надо решать куда поступать, ведь я хочу, но я все ещё не знаю куда. Я перегораю абсолютно ко всему за короткое время. Не умею...
Катя, здравствуйте. Скорее всего, ваше состояние объясняется и возрастом, так как вы сейчас в поисках себя и вашими заболеваниями. Как у вас в целом сейчас со здоровьем? Стать частью чего-то весьма легко и просто без обучения. Займитесь волонтёрством. Сейчас великое множество вариантов. Вы сразу попадёте в команду. Дайте себе год на поиски себя, не подгоняйте. И постепенно поймёте, чего вам хочется. Если я что-то упустила в вашем рассказе, дайте знать)
Не знаю что делать я
1 ответбессонница и апатия ко всему на протяжении года,не могу нормально выражать мысли,забывчивость дикая,речь путаная,не знаю что хочу и что мне нужно,ничего не знаю
Здравствуйте, Полина!Бессонница и апатия могут быть симптомами тревожно-депрессивного расстройства.Скорей всего Вы испытываете длительное сильное нервное напряжение. Подскажите,все ли в порядке со здоровьем?Нет ли анемии? Для начала обратитесь к терапевту для исключения органических причин апатии(низкий гемоглобин,низкое железо,гормоны щитовидной железы) Если все в порядке,то необходима очная консультация психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
К кому обращаться не знаю
7 ответовЗдравствуйте сдала анализы, в анализах эпителий плоский повышен, эритроциты повышены (и моча мутная, в анализах указано было) Не знаю это связано с инфекцией или мочевой пузырь или почки. К кому обращаться не знаю к урологу, к гастроэнтерологу или гинекологу. Можете помочь....
Ничего страшного, но обратить внимание на это стоит 🙂 Здоровья Вам и ребёнку 😌
Усы у девушки
19 ответовКак бы не удаляла волосы над губой, они все равно видны. Волос нет, но кожа явно какая- то серая, которая похожа на усики. Может под кожей есть волосы? Я не знаю что можно ещё сделать. ВОЛОС-ТО НЕТ...
Скорее генетическое состояние пигмента кожи. Воск скорее вызвал бы дерматит, а его нет, только затемнее в области. Вам необходимо использовать спф50 за 20мин до выхода на солнце и более 4х часов на солнце, если есть восковая эпиляция, то может вызвать усиление пигмента в данной зоне. Также желательно узи малого таза, проверить ттг, ат к тпо, вит Д, ферритин. Изменения в организме могут также проявляться на коже.
Рассечение лба
1 ответУ меня явно рассечение лба.Купался в озере и ударился об камень лбом. Вышел на берег и мне все обработали перекисью. Сейчас не знаю что мне делать, родителям боюсь говорить.рана как то стягивается непонятной белой какой то липкой ерундой.
Пришлите пожалуйста фото раны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синяки на ногах
2 ответаЗдравствуйте,появились синяки на ногах,явно не от удара.Левая нога всегда как будто в напряжении и не знаю связаны ли эти факторы,но горит лицо каждый день,особенно под вечер.Очень волнуюсь,что это может быть и куда обращаться.
Здравствуйте, Татьяна. Тяжесть и напряжение в ноге может быть следствием варикозной болезни. Основные причины спонтанных кровоподтеков: повышение ломкости сосудистой стенки или нарушение в свертывающей системе крови. Рекомендую Вам обследоваться : -ОАК -КОАГУЛОГРАММА(АЧТВ, МНО, ПТИ, ФИБРИНОГЕН), Д-ДИМЕР. -УЗИ ВЕН НОГ. -сейчас можно начать аскорутин 1т2р.д 3недели -Детралекс1000мг 1р.д 1мес -местно Индовазин гель 2р.д 1мес -компрессионный трикотаж 1 класс компрессии на длительные пешие прогулки. -не греть и не массажировать ноги Далее по результатам коррекция терапии. Будьте здоровы!
Окр или не знаю даже
2 ответаЗдравствуйте у меня 3 года панические атаки каждый божей день потом они прошли потом прошли мысли плохие про семью или за себя не могу избавиться от них вроде прочитал в интернете это окр не знаю даже не знаю что творится со мной
Здравствуйте. Если вы чувствуете, что: * В голову приходят тревожные, агрессивные, странные идеи, и вы не в силах от них избавиться; * Навязчивые мысли появляются каждый день, и вы подолгу (больше часа) фокусируетесь на них; * Вы чувствуете, что если не выполните определенные действия, может случиться что-то плохое; * Вы хоть раз отменяли планы из-за того, что вам нужно выполнить определенный действия — нужно обратиться к психотерапевту. Когнитивно-бихевиоральная терапия доказала эффективность в борьбе с ОКР. На ней вы вместе с терапевтом будете переоценивать обсессии и снижать их субъективную важность. Также вы выработаете более эффективные способы борьбы с тревогой и научитесь произвольно отпускать контроль. - [ ] Дистанцировать болезненные переживания от собственной личности. Главный тезис: «навязчивые мысли – это не Я». - [ ] Не бороться с навязчивостями – а игнорировать и уходить от них. Невозможно устранить обсессии путем активной сознательной борьбы с ними. Столкновение с навязчивостями усиливает негативные эмоции и, в первую очередь, , тревогу - [ ] Научиться терпеть тревогу, психологический дискомфорт и устранять их. - [ ] Постоянно возвращаться к реальности, активно с ней взаимодействовать.
Не знаю как поступать
13 ответовЗдравствуйте! Я не нравлюсь тем девушкам которые нравятся мне и наоборот нравлюсь тем которые мне не нравятся и не привлекают меня. Не знаю как мне быть и почему так происходит.
Здравствуйте. Что вам важно в девушках? Как вы понимаете что вы им не нравитесь? Чем вы им не нравитесь? Это одна и тоже причина, или разные? Сколько раз такое было что вас отвергали девушки которые вам нравятся?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю, что дальше делать.
1 ответЗдравствуйте, хотела спросить у Вас совет. Я нахожусь в каком-то тупике, не знаю, что делать дальше, у меня нет сил что-либо делать. Родители вечно меня попрекают, то я это не сделала, то ещё что-нибудь. Не знаю, чего добиваться, достигать, вообще нет стимула жить.
Здравствуйте Екатерина! Если вы хотите, я могу предложить вам бесплатную консультацию, мы обо всем поговорим и постараемся найти причину ваших проблем. Если вы заинтересованны просто напишите мне.