Добрый день . Последние две три недели меня беспокоят покраснения на лице . Может утром одна щека покраснеть , на другое утро другая или подбородок или вокруг рта и около носа , может пройти через час как и не было или пол дня держатся . Не чешется . . Месяц назад переболела...

Кожа очень реактивна. Сейчас важно убрать всё лишнее: никаких скрабов, кислот, тоников и масок. Только мягкое умывание прохладной водой и увлажняющий крем с церамидами. Из аптечных средств которые хорошо себя зарекомендовали при таких покраснениях, можно посмотреть:
Avène Antirougeurs Rosamed, Eucerin AntiRedness успокаивающий крем для чувствительной кожи, La Roche-Posay
По диете гипоаллергенная. На время обострения исключите продукты: цитрусовые, орехи, рыбу и морепродукты, шоколад, кофе, мед, яйца, грибы. Продукты с высоким содержанием гистамина: копчености, колбасы, твердые сыры, красное вино, квашеную капусту, томаты.Продукты, стимулирующие выброс гистамина: клубнику, бананы, киви, авокадо, помидоры.
Стимуляторы: острые специи, уксус, майонез, алкоголь, газированные напитки
Что можно есть это каши на воде гречка, рис, овсянка, нежирное отварное мясо индейка, кролик, говядина, кисломолочные продукты без добавок, кабачки, брокколи, огурцы, печеные зеленые яблоки, некрепкий чай
Важно!! если покраснения начнут сопровождаться зудом, отеком или появятся новые высыпания не ждите, покажитесь дерматологу очно. Ситуация управляемая но нужно убрать провоцирующий фактор и дать коже восстановиться🙏
Остались ли вопросы?