Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Подскажите, если внешность обычная, но волосы или прыщи раздражают и не нравятся. Можно сказать противно смотреть.
Можно ли это вылечить без таблеток и какой метод психологии для этого лучше?
Здравствуйте, Александр.
Можно ли обойтись без таблеток или нет - заочно сказать невозможно, придется начать с этим разбираться, чтобы понять, достаточно ли психологических методов или все же нужно обращение за медикаментозной поддержкой.
Но вообще, психологи и немедицинские психотерапевты работают и с темой принятия собственной внешности - нужно смотреть специализации конкретного специалиста.
По поводу метода, мое мнение - работает не метод, а терапевтические отношения со психологом, которого вы выбираете. Если есть доверие к нему и какая-то базовая симпатия, уважение, то шансов на то, что терапия принесет вам результат, выше, независимо от метода.
Методы, подходы, в которых практикуют специалисты - это только некая общая философия. И сейчас вообще редко можно встретить специалиста, который строго придерживается какого-то одного подхода в своей работе, игнорируя все остальные. Чаще стараются подходить индивидуально и применять техники по ситуации.
Я бы предложила искать человека, а не метод.
Здравствуйте, голова болела с затылка 2 дня,потом начала болеть с висков, а потом появился шум в голове, раздражают громкие звуки, голоса,шум чайника, назначили картоксил,мексидол легче не становится.
После ковида не восстановилось обоняние. Уже полгода прошло. Чувствую постоянно странные запахи и отвратительные. Что с этим делать? Некоторые запахи чувствую, но очень слабо. Сама давно уже сижу на СНУПе
Здравствуйте, извращение обоняния свидетельствует о его восстановлении
Пропейте нейробион по 1 т 3 р в день,1 мес-это витамины способствуют восстановлению обоняния
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 5 лет назад после родов упал гемоглобин и исказились запахи, сейчас запахи частично вернулись, но не до конца, гемоглобин без лекарств не держится,месячные не стабильные. помогите разобраться. спасибо.
Доброго времени суток уважаемы Врачи! Прошу помочь так как замучалась уже болеть и отнесла кучу денег в клинику. Заболела 18 декабря началось с соплей, затем небольшая температура 37,1 где то (в это время приехала свекровь и была у нас с орви и температурой) лечилась я...
Добрый вечер! Чувствовать запахи и вкус перестала 3 недели назад, температуры не было. Вкус восстановился, а запахи чувствую если поднести близко к носу, но иногда совсем не чувствую. Что нужно делать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сделала тест и оба отрицательный, но тошнота все равно есть, на резкие запахи и на те запахи, которым я нормально относилась. В этом месяце не пошли месячные ,
тошнота уже 5 дней.
Плохо чувствую запахи долгое время,хр насморк,вероятно болела ковидом.в носу корки,дыхание затруднено,капаю пинесол,промываю аквалором форте с ромашкой,мазала левомиколью.Иногда чувствую запахи ,но ненадолго.Духи вообще не чувствую.Что посоветуете?
Попробуйте спрей назонекс по 2 впрыска 1 раз в день 10 дней. Если хорошо его сможете перенести можно его принимать и дальше до месяца . Он сушит слизистую, поэтому нос промывайте Аквамарисом плюс с декспантенолом и в течение дня используйте спрей Олифрин ( для увлажнения носа).
Проводите обонятельные тренинги.
Это когда вы берете различные эфирные масла и обоняеие их.
1.Но очень важно выбирать запахи которые вам приятны. Роза, эвкалипт, гвоздика - очень хорошо работают. Но также можно чайное деревое, хвойные и вообще любые Приятные для вас.
2. Обязательно проводить ежедневно,не пропускать.
3. Используйте за один раз 4 запаха и вдыхайте их по 30 сек, 2 раза в день.
Здравствуйте. После перенесенного COVID 19 запахи чувствую, но запахи все одинаковые и вкус такой же. Чего то горелого. И долго ли будет такое состояние, бывает что иногда не чувствую запахов. Спасибо
Здравствуйте! После ковида потеря или извращенное обоняние и вкус могут сохраняться до месяца, а в некоторых случаях и дольше. Если заложенность носа присутствует, применяйте дезринит по 2 впрыскивания в каждую половину носа 2 р/д. Попробуйте тренировки обоняния (по 20-30 секунд 3-4 р/д нюхайте разные вещества, например, эфирные масла).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Мне 32 года. Нервы сильно беспокоит меня, от нервозность тела ломит, кричу, раздражают все даже ребёнок и муж. Таблетки пью не помогает может уколы по советуете. Заранее благодарю спасибо