Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, помогите пожалуйста расшифровать анализы, есть ли дефициты. Закончила гв 2 месяца назад. Сейчас постоянный недостаток сил, сплю по 6-7 часов, но чувство, что не высыпаюсь. Спортом занимаюсь через силу (йога, пилатес, велосипед) плюс каждый день прогулки около...
Здравствуйте .у вас латентный железодефицит .(при нормальном гемоглобине низкий уровень ферритина.он должен быть примерно равен массе тела )
Рекомендую приём Тотема 200мг в сутки в течении месяца .В рационе должно быть красное мясо ,шпинат ,яблоки ,гречка ,исключить кофе ,так как оно припятствует усвоению железа .
Витамин Д в пределах нормы ,но можно принимать профилактиктическую дозировку 2000МЕ до лета .Принимать препарат в утреннее время .Контроль анализа 1 раз в три месяца .
Все остальное в порядке
Здравствуйте
Перестала пить Джес 7 июля этого года ( по показаниям врача), 3 августа начались месячные, прошло 5 дней и они вроде как закончились, но сегодня опять начались выделения , не сильные , но они есть
Это норма, так и должно быть после отмены гормонов или что-то не...
Здравствуйте. Ничего страшного в этом нет, после отмены гормональных препаратов цикл постепенно восстанавливается до трёх месяцев И поэтому пока могут быть периодически выделения, для исключения патологии нужно пройти УЗИ малого таза
Родила 06.03.2024 естественные роды , вакуум
Месячные пошли в мае , прошло все как обычно , длительность 5 дней. Далее цикл повторился еще 2 раза , все четко по календарю. 28 июня закончились месячные , сегодня 01.07 стало чуть тянуть внизу живота и спина побаливает как при...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, кормила грудью ребёнка 3года, сейчас отучили, но на днях ребёнок немного посасал грудь, когда я спала, и потом грудь стала болеть, видимо пришло молоко, поднялась температура(37.6), просила ребёнка высасывать молоко, температура ушла, но на следующий день...
Две недели назад заболело горло, голова, подчелюстные узлы болели и были увеличены, сильная слабость, кашель сухой с трудноотделяемой густой сладкой мокротой жёлто-зелёного цвета. Через 3 дня боль в горле усилилась, на миндалинах образовались гнойные зелёно-серые плёнки, не...
Здравствуйте , у Вас выраженный воспалительный бактериальный процесс, антибиотики нужно начинать уже сейчас только с другой группы не дожидаясь результатов мазка, чаще всего рекомендуются- панцеф 400 мг ,но сперва рекомендую выполнить рентгенографию легких.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, ребенок в ремиссии 3 года после лимфобластного лейкоза, можно ли ему теперь когда принимает антибиотики давать пробиотики для кишечника , например такие как бак сет?
Здравствуйте .
Да ,конечно .
Это не противопоказание .
Еще в качестве Пре и пробиотики отлично подойдут кисломолочные продукты.
При диареи лучше всего Энтерол -у него более доказанная эффективность ,по сравнению с другими БАДами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ребенку 3г10м. В аболели ОРВИ 07.08.25 были сопли и кашель (влажный), лечились гроприносином 7 дней, промывали носик и пили сироп ренгалин. Далее 14.08 были на приеме врач послушала, сказала, что есть хрипы в левом легком, назначила ингаляции с беродуалом 2р/д,...
Достаточно симптоматического лечения.
Жаропонижающие.
Если есть насморк - промываем носик раствором морской воды.
Если есть подкашливание - можно делать ингаляции с физ раствором по 2 мл 2 раза в сутки
Здравствуйте. В июне был сбой началось кровотечение в середине цикла пила дюфастон все нормализовалось. Но в этом месяце была небольшая задержка месячные начались 15 числа 22 прекратились. 26 опять началось подкравливание. 23 проходила осмотр гинеколога и УЗИ все было...
Пропила очередной курс линдинет 20 не пропуская таблеток, утром следующего дня начался первый день отдыха от таблеток и случился незащищенный половой акт, что делать и велика ли вероятность забеременеть?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Год (полгода + полгода после стабилизации состояния) пила Феварин 150 мг и по-прежнему пью Ламиктал 100 мг .
В ноябре отменили феварин. Думала, все, отступило. А с декабря ощущаются все те же симптомы, в последние две недели - особо сильно.
Мне вечно пить...
Добрый день.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапии(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения повторной диагностики и возможного назначения медикаментов снова, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас и произошло , а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли сейчас только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно. Если состояние будет оценено как тяжелое то прежде для вашей безопасности и скорейшего результата его нормализуют медикаментами, а потом уже психотерапия, тогда от нее больше пользы будет. Не ного полечитесь и все обязательно наладится, иначе и быть не может при получении должного лечения.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она улучшит ваше состояние до начала терапии.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать.
Берегите себя.