Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В сон резко лезут мысли
4 ответаПодскажите, в последнее время не могу уснуть, при засыпании в голову резко встревает иная мысль, вообще не связанная постоянно разные какие нибудь не в тему, я ее замечаю и резко пробуждаюсь, начинаю тревожится, пугаюсь, сердцебиение учащается и не могу уснуть, потом по...
Здравствуйте. Это вы не с ума сходите. Это вы находитесь в постоянной тревоге, в постоянном стрессе.1. Лягте удобно. Закройте глаза. И начните дышать диафрагмой- животом в течении 5-10 минут, при этом язык прижмите к нёбу.- Это вас успокоит.2. Закройте глаза.Напрягите все тело, все мышцы на 3 секунды, потом расслабьтесь, сразу снова напрягитесь полностью на 3 секунды потом расслабьтесь. Напрягайтесь и расслабляйтесь удерживая внимание на тревожных мыслях до тех пор пока не будет сил напрягать мышцы.- Этим методом снимается стресс. Потом полежите столько, сколько нужно с закрытыми глазами, потянитесь, как в детстве после пробуждения, досчитайте до пяти и откройте глаза. Дальше идите заниматься Вашими делами. Делайте эи 2 упражнения, как можно чаще. И сходите к врачу неврологу, возможно он назначит Вам Атаракс, то есть выпишет рецепт.
Сильно болит зуб
1 ответСильно болит зуб, и отдает в голову сильно, невыносимые боли. Уже который месяц очень сильно болит. Особенно очень сильно болит по ночам. Таблетки никакие не помогают, обезболивающие помогает буквально чучуть, а днем не болит
Здравствуйте! И что Вы ждете?надо срочно обратиться к стоматологу для лечения,это и не пройдет,если не устранить причину,а вот серьезные осложнения могут быть
Мрт шейного отдела
6 ответовДобрый вечер. Сделали МРТ шейного отдела позвоночника.И сижу пугаюсь. Киста большая , в интернете вычитала что консервативное лечение до 1,5 см в у меня более 2. Значит хирургическое лечение теперь?
Спасибо за уточнение! Сколько длится приступ головокружения при повороте головы? Это ощущение неустойчивости, или вы как будто на карусели? При этом нет потери сознания или падения?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно потею
1 ответПоследние 1,5 года стала очень сильно потеть. Потеют подмышки, руки, ноги, лицо. Все тело. Даже, когда не сильно жарко, начинаю потеть. Ощущение будто воздуха не хватает и начинает лицо все потеть. Из-за этого не могу носить что-то светлое, потому что все становится мокрым.
Здравствуйте Нужно проверить гормоны щитовидной железы- ТТГ и Т4св Исключить железодефицит- ферритин, норма не ниже 45 Исключить дефицит вит Д- норма 30-60 На 2-5 день цикла- общ тестостерон, гспг + индекс свободных андрогенов, ЛГ, ФСГ , эстрадиол , ДГЭА СУЛЬФАТ Глюкоза крови из Вены
Здравствуйте,у меня постоянно перебои в сердце(каждый день) плюс поставили тахикардию (пульс 70-100уд) ночь нормально. Выписали сначала пить эгилок,потом небивалол. Но ,от того что идут эти перебои я очень сильно пугаюсь и начинаю думать о плохом. Два года назад пила атаракс...
Совместный прием препаратов возможен по назначению врача
сегодня впервые за 8 дней сходила погулять, прошла километра 3-4 пешком, когда вернулась домой почувствовала что сильно заболела поясница, посредине. Дело в том что в марте 2021 года у меня был выкидыш на 8 неделе и одним из симптомов была боль в пояснице, теперь я пугаюсь...
Д,а угрозы нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красноватое пятно
6 ответовЗдравствуйте, две недели наблюдаю красноватое шершавое пятно, чуточку припухшее на сгибе колена. Помазала спиртом, щипало сильно. Две недели оно не меняется, не растёт. Под лампой вуда свечения нету. Помазала йодом, пятно капельку темнее остальной кожи. Что это может быть?...
Здравствуйте! По фото больше данных за простой раздражительный дерматит. Это не микроспория. Причины различные: раздражающие вещества (стиральные порошки и другие средства бытовой химии), раздражающие ткани, вода, температурный фактор (холод, жара, сухость в помещении) и т. д Лечение: Наружно: мазь адвантан 2 раза в день 7-14 дней Атопик крем 2-3 р в день.
Сильно болит живот
2 ответаУже 4 дня болит очень сильно живот что делать ведь это очень сильно болит аж умереть хочется я не знаю что мне делать ведь это очень сильно живот как очень сильно болит аж умереть хочется я не знаю что мне делать
Если очень сильно, почему вы терпите? Вызывайте скорую, это может быть что угодно от аппендицита до разрыва яичника
Сильно похудел
11 ответовПосле операции на сердце, было выполнена пластика на митральном клапане, в течении недели очень сильно похудел, примерно на 8 кг. Это разве нормально, конечно до и после операции сильно нервничал и продолжаю. Думаю всё ли успешно прошло, хотя хирурги говорят что всё успешно....
Учитывая Вашу чувствительную нервную систему, скорее всего тогда причина снижения из-за стресса по поводу операции и никакой патологии нет. Понаблюдайте в последующие недели за динамикой веса. Принимайте успокоительный препараты, если продолжаете чрезмерно нервничать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно опухла манту
1 ответЗдравствуйте, в понедельник сделали манту. В среду сильно опухло. Что делать , если сильно опухла манту? Выпили супростин., не помогло, вообще, еще сильнее, сильно болит. Что можно еще сделать? Подскажите
Здравствуйте. До проверки результатов продолжайте супрастин по 1 таблетке 2 раза в день.