Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 62 года.нахожусь в менопаузе.5 лет на гзт.сейчас использую эстрожель.есть опущение задней стенки влагалища.делаю упражнения и ещё гинеколог рекомендовала свечи с эстрогенами.может мне перейти на свечи.тольуо Я забыла название
Здравствуйте. Да, можно использовать только свечи с эстрогеном, если ваш лечащий врач не выявил противопоказаний. Более адаптированы и безопасны свечи с аналогом натурального женского гормона- эстриолом. К таким препаратам можно отнести свечи Ованелия. Схема терапии подбирается очно на приеме.
Правильно ли поставлен диагноз
8 ответовЗдравствуйте, хочу понимать что с ребенком ? Опасно ли это или по возрасту Что делать если есть отклонения , к каким врачам обращаться , какие упражнения нужно делать? Понимать как действовать дальше Спасибо
Ознакомился. По данной теме мы проводили исследования в клинике и пришли к заключению, что ротационный подвывих а С1-С2 является следствием ранней вертикализации ребенка, т.е. раннего держания ребенка вертикально на руках с первых месяцев жизни, когда мышцы шеи еще не готовы к поддержанию головы. Могу сказать, что предотвратить ротационный подвывих сложно, так как проблема заключена в суставе, а не в мышцах. Упражнения, которые вы хотели бы получить для мышц шеи - временная мера. Рекомендую проводить физиотерапию и ЛФК под контролем грамотного специалиста.
По МРТ остеохондроз
3 ответаДобрый день! Появились боли в спине при прогибе или резком движении. Сделала МРТ- остеохондроз и спондилоартроз поясничного отдела. что делать? Какие препараты нужно пить? Можно ли делать упражнения на спину?
Здравствуйте. Пока ситуация по МРТ. не страшная. Грыжи критичных размеров не достигли и корешки не ущемляют. Гемангиома - случайная находка. Они есть у каждого третьего. В лечении не нуждается. Раз в год можно делать МРТ и наблюдать, чтобы не росла. Ну, и физиотерапией на поясницу не увлекаться. В общем, от нее проблем не ожидается, но из-за неё противопоказана физиотерапия. Имеем миофасциальный болевой синдром. Рекомендовано Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день. Мильгамма в/м 1р в день №10 Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии можно только массаж, хвойно-салициловые ванны, иголки. Не противопоказана мануальная терапия. Обязательно постоянно ЛФК. Это работает. Сначала несколько занятий с инструктором, потом дома самостоятельно. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. В целом, прогноз на длительную ремиссию положительный при соблюдении рекомендаций.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите как лечить межпозвоночную грыжу между 4 и 5 позвонком в период обострения и можно ли делать какие то упражнения для улучшения состояния, или лучше оставлять в состоянии покоя?
таблетировано: таб.целебрекс 200 мг-2 раза 5 дней, затем 100 мг-2 раза 5 дней. таб. мидокалм 150 мг-2 раза 14 дней. таб. нейромультивит -3 раза. твб. артра 500 мг-2 раза 3 мес. Ношение воротника шанса 2-3 часа в день. Компрессы с р-ром димексида + р-р новокаина на 30 мин. лечебная физкультура, массаж. Хорошо ИРТ,грязелечение, гирудотерапия , озонотерапия
Отек коленного сустава
1 ответЗдравствуйте. У меня шестая неделя после пластики передней крестообразной связки. После того как похожу колено отекает.Что можно сделать?Упражнения на резинка для ноги могут помочь?Мне посоветовали только лист капусты.
Здравствуйте. Спустя 5 недель после пластики передней крестообразной связки коленного сустава еще прошло слишком мало времени и связка еще не может полноценно взять нагрузку на себя и коленный сустав отекает. Поэтому советую найти опытного врача ЛФК и под его руководством , постепенно востановить объем движения в коленном суставе, возможно понадобится и физиолечение, электрофорез с новокаином или с иодистым калием . Обязательно при ходьбе носить ортез с ребрами жесткости и отверстием в нем под надколенник. Дома на ночь ортез снимать и накладывать компресс с диклофенаком гелем или найзом гелем.
Больно в груди
1 ответБолит грудь. Когда дышу, дотрагиваюсь. Если это невралгия скажите что делать дома? Поможет ли пегталгин в этой ситуации? Мазала им, эффекта нет. Может упражнения какие-то. Не знаю. Помогите прошу!!!!!
Здравствуйте. ЛФК нужно. Проверьте сердце.Сделайте ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие тренировки можно
1 ответДобрый вечер.у меня спондилоартроз.полидискоз.грыжи дисков L4-L5.I5-S1.хочу занятся силовыми тренировками,какие упражнения мне можно делать?можно ли качать пресс?или силовыми нельзя вообще?спасибо заранее за ответ
Добрый день, Светлана. Если присутствует болевой синдром, то упражнения, направленные на пассивное растяжения мышц, рефлекторно-сегментарный массаж не следует выполнять. Также показано исключение ударных нагрузок (степ-аэробики), исключение осевых нагрузок на позвоночник (с вектором силы от головы к тазу), от чего запрещены: марафонская ходьба, любые упражнения с подъемом тяжестей, жим штанги, прыжки в длину, в высоту, футбол, воллейбол и прочие. Хороший эффект оказывает эллиптический тренажер при грыже позвоночника, поскольку укрепляет мышцы спины, разгружает позвоночник и предупреждает рецидивы заболевания. Движения получаются плавными, скользящими, и соответственно менее болезненными по сравнению с обычной ходьбой, а также сочетание укрепляющих движений с сопротивлением вместе с аэробной нагрузкой. При болезнях позвоночника наилучший эффект достигается при помощи плавания и йоги. Крепкого здоровья, всех благ.
Что делать при вагинизме?
1 ответиспытываю страх боли при половом акте,наслушалась рассказов о том что это болезненно проходит,что может случиться спазм во время ПА.Подскажите пожалуйста,как от этого избавиться,какие упражнения можно использовать?
Здравствуйте! Во-первых, боль бывает не всегда, многие даже не понимают, что потеряли девственность, т.к. не бывает никаких признаков ни боли, ни крови, во-вторых это должен быть ВАШ человек, чтобы желание полового акта превысило чувство страха!
Срок посещения бассейна
3 ответаудалили фибромиому в левой молочной железе 2,5*2см 27 февраля. Операция прошла успешно. Зажил шов. Ничего не болело. Чувствую себя хорошо. Делаю зарядку и несложные упражнения йоги без силовых нагрузок
Добрый день! Можете спокойно посещать бассейн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно поправилась за месяц
1 ответПоменяла питание на пп, добавила физ упражнения и прибавила 5 кг за месяц. Сдала анализи, узи все в норме… продолжаю прибавлять в весе очень стремительно. Не понимаю что со мной
Добрый день. Перед снижением веса обычно рекомендуется пройти обследование, чтобы выявить возможные причины его набора и исключить проблемы, которые могут препятствовать снижению веса. Как правило, назначают: 1. гормоны щитовидной железы, пролактин 2. Контроль углеводного обмена: глюкоза крови и гликированного гемоглобина; 3. Биохимический анализ крови: показатели работы печени, почек, а также холестерин и его фракции 4. Анализ крови с формулой. 5. ферритин , трансферрин, лжсс- исключить железодефицит. 6. Витамин Д, Паратгормон в крови 7 - насколько я понимаю, Вы уже выполнили- УЗИ органов брюшной полости с целью диагностики желчнокаменной болезни и жировой болезни печени. 8. В обследование входит анализ дневников питания, физ.активности, питьевого. Часто набор веса сопровождает хронический стресс, дефицит сна. Набор веса в возрасте 40+ может быть ,среди прочего, связан с возрастным снижением уровня половых гормонов Для того, чтобы дать более персональные рекомендации мне необходимо задать несколько устраняющих вопросов, что удобнее сделать в рамках индивидуальной переписки.