Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как справиться с чувством страдания и ненависти. А ещё присутствует чувство (месть). Меня сильно обидели. Человек вошёл в доверие, обвёл вокруг пальца, завладел моими чувствами, а потом открылся обман. Теперь я чувствую себя виновной и полнейшим мусором.
Здравствуйте, Людмила! Что именно произошло? Вы пишите: "А ещё присутствует чувство (месть)." Что именно Вы имеет в виду? И что Вам это даст? В чем именно Вы чувствуете себя виноватой? Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Как Вы изменились в этой ситуации? Эта ситуация появилась в Вашей жизни не просто так. Вы получили опыт, стали мудрее в этой ситуации, теперь Вы знаете, где обман, а где нет. Прошлое Вы не измените, но Вы можете извлечь урок из прошлого. Проанализируйте, как поможет Вам в будущем эта ситуация. Если Вы хотите более подробно разобраться в своих переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Редко чувствую шевеления
1 ответЗдравствуйте. 21 неделя беременности, шевеления чувствую только вечером лёжа 3-4 раза и всё тишина, сегодня днём 2 раза толкнулась и на этом всё. Это нормально что так редко или стоит переживать? Ожирение 1ст, ГСД, плацента по передней стенке
Здравствуйте, это нормально, ожидайте скоро шевеления будете ощущать чаще. В течении дня вы заняты поэтому можете не ощущать. Тем более плацента по передней стенке.
Тахикардия, неважно себя чувствую
8 ответовПроблема началась пару недель назад, на прогулке с собаками появилась рябь в глазах и поднялся пульс до 150уд. мин, причем прогулка была достаточно спокойной, добравшись до дома давление было тоже повышено 160/100, принял корвалол, все немного успокоилось, но после, в течении...
До такой цифры может повышаться при волнении
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онемение, мурашки по коже в течение дня
20 ответовДобрый день. Несколько дней спала в неудобной позе, проснулась - болит плечо. На следующий день рука начала неметь, не сильно, но чувствуется. По внешней стороне, от локтя до пальцев и выше локтя. Затем почувствовала те же ощущения уже на лице. И левая, и правая сторона. Нога...
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс ситуационно разово до 2 недель на ночь. рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение). также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Прыщик в горле
19 ответовЗдравствуйте! Заметила в горле маленький белый прыщик. Сто раз пересмотера, не гноится вроде. Чувствую себя нормально, но теперь очень страшно. Что это может быть и почему он появился? Это не опухоль?
Здравствуйте, рекомендую сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и срб для уточнения деталей диагноза
Анализ в крови
9 ответовЗдравствуйте скажите пожалуйста анализы в порядке или есть на что обратить внимание.вижу что трамбоциты низкие.что может быть на что обратить вниманич чувствую себя нормально жалоб нет вроде нечего не беспокоит.спасибо 32года
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был половой акт, использовали презерватив, но он сполз больше чем на половину, статус партнёра не известен. На что следует провериться и через сколько ? Через три недели после контакта началась слабость, потливость, отвращение к различным запахам, потеря аппетита, боль слева...
Здравствуйте. При осмотре ничего повредить нельзя, для уточнения есть инфекция или нет рекомендовано сдать ПЦР на инфекции которые передаются половым путем и через месяц кровь на ВИЧ сифилис и гепатиты
Я - муж., рожд.14.11.1950. В анализе мочи от 21.01.20. указано КР =5RBC/мкл. 10 лет назад был выход мочевого камня. Чувствую себя нормально. Простатита не чувствую, он не диагностировался. Что значит указанный показатель в анализе? Спасибо за ответ
По описанию не понятно. Надо смотреть анализ.
Здравствуйте. В начале марте у меня начался влажный не сильный кашель. Я пила таблетки ацц, затем бромгексин. 15 марта я сдала ОАК. Все показатели в норме. После 23 марта кашель стал реже- бывает по утрам чуть-чуть. А 26 марта появилась температура. Иногда я чувствую....
Добрый день. Кашель, скорее всего, остаточный. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены. В целом в течение дня температура в норме колеблется в пределах 36,2-37,2 градусов. Она может изменяться при внешнем перегреве (слишком теплая одежда или температура дома), при физической нагрузке, при стрессе, при приеме пищи и так далее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В мазках Уреаплазма
7 ответовИз огромной кучи анализов (кровь-общий, биохимия, гормоны, микро элементы), пробы, сосеомы, мазки...выявили уреаплазмы. Чувствую себя нормально, не беспокоит, половой партнёр-норм. Лечиться, и как???
Здравствуйте. Если к Вам нет жалоб, то Уреаплазму не лечим. В организме живёт огромное количество бактерий и микрорганизмов, около 80% микроорганизмов во влагалище- это лактобактерии, остальные- уловно-патогенные, то есть если у Вас будет низкий иммунитет, то они могут активироваться и бороться за существование с лактобактериями. Советую сдать Фемофлор 16 и посмотреть все содружество микроорганизмов. Будет понятно процентное соотношение лактобактрий и условно-патогенной флоры