Что вас беспокоит?
Не могу прийти в себя после обмана.
Как справиться с чувством страдания и ненависти. А ещё присутствует чувство (месть). Меня сильно обидели. Человек вошёл в доверие, обвёл вокруг пальца, завладел моими чувствами, а потом открылся обман. Теперь я чувствую себя виновной и полнейшим мусором.
Здравствуйте, Людмила!
Что именно произошло?
Вы пишите:
"А ещё присутствует чувство (месть)."
Что именно Вы имеет в виду? И что Вам это даст?
В чем именно Вы чувствуете себя виноватой?
Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Как Вы изменились в этой ситуации? Эта ситуация появилась в Вашей жизни не просто так. Вы получили опыт, стали мудрее в этой ситуации, теперь Вы знаете, где обман, а где нет.
Прошлое Вы не измените, но Вы можете извлечь урок из прошлого. Проанализируйте, как поможет Вам в будущем эта ситуация.
Если Вы хотите более подробно разобраться в своих переживаниях, то Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Похожие вопросы по теме
- 26 Мая 202536 ответов