Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет сна после родов
1 ответЗдравствуйте. 5 месяцев назад родила ребёнка. Во время беременности бессонницы не было. После родов через 3 2 месяца началась бессонница, не могу уснуть. Очень устаю за день, хочу спать. Но ложусь и лежу с закрытыми глазами, мозг будто возбужденный. Не могу уснуть. За ночь...
Аннушка здравствуйте! Таке проблемы часто встречаются. Мои рекомендации Вам: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Магне В6 по 2т. 3 раза - 2 месяца 18. Таб. Мелисса+Пустырник+Валериана 300 мг утро, вечер - 1 месяц 19. На ночь препарат Донормил, за 40 минут до сна - 10 дней. 20. Если не поможет - Зопиклон 7.5 мг на ночь - 1 месяц (препарат рецептурный).
Бессонница
1 ответЗдравствуйте. 5 месяцев назад родила ребёнка. Во время беременности бессонницы не было. После родов через 3 2 месяца началась бессонница, не могу уснуть. Очень устаю за день, хочу спать. Но ложусь и лежу с закрытыми глазами, мозг будто возбужденный. Не могу уснуть. За ночь...
Аннушка здравствуйте! Таке проблемы часто встречаются. Мои рекомендации Вам: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться ко сну и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Магне В6 по 2т. 3 раза - 2 месяца 18. Таб. Мелисса+Пустырник+Валериана 300 мг утро, вечер - 1 месяц 19. На ночь препарат Донормил, за 40 минут до сна - 10 дней. 20. Если не поможет - Зопиклон 7.5 мг на ночь - 1 месяц (препарат рецептурный).
Потничка или аллергия?
39 ответовЗдравствуйте? Где-то три недели назад малыш 9 месяцев перенес орви с коронавирусом, приложу все документы и анализы. 3 дня была температура 38.5-39.0 каждые четыре часа сбивали температуру нурофен, парацетамол чередуя, на третий день появился лающий кашель, лечили...
Здравствуйте, по описанию жалоб и анамнеза,вероятно это синдром Джанотти Крости( акродерматит ) это кожная реакций, возникающихая в ответ на вирусную инфекцию у детей. Проявляется синдром папулезной или папуло-везикулярной сыпью на коже лица, ягодиц, верхних и нижних конечностей, а также иногда может быть увеличение регионарных лимфоузлов. Часто сыпи предшествует повышение температуры тела или болезнь( как в вашем случае). Спустя 5-7 суток от начала заболевания происходит распространение сыпи на прилегающие области. Кожные проявления инфекции исчезают самостоятельно спустя 14-60 дней.Синдром Джанотти-Крости не требует проведения специфического лечения. Спустя некоторое время (от 14 дней до 2 месяцев) все проявления исчезают самостоятельно, без применения медикаментов.Симптоматическая терапия может включать в себя стероиды местного применения, (мометазон фуроат, метилпреднизолон ацепонат), для профилактики гнойничковых осложнений, и антигистаминные средства (зиртек или зодак) для снятия зуда если он есть. Здоровья вашему малышу!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышу 18 дней мы на смешанном питании, но в основном гв. Были в гостях и я ее покормила смесью, через час полтора докормила грудью по требованию. Во время кормления уснула, но отрыжку сделала не сразу, положила и через какое-то время подняла и она сделала отрыжку. Она лежала...
Здравствуйте. Такие срыгивания у малышей бывают , поэтому желательно после кормления подержать столбиком . Желудок у малышей находится в более горизонтальном положении , чем у деток старшего возраста , сфинктеры слабые, поэтому срыгивания частые возможны. Когда кормите, то наблюдайте , чтобы не захватывал ребенок воздух. Также важно кормить не лежа, а сидя, чтобы малыш находился под наклоном. Также перед кормлением выкладываем ребеночка на животик . Также важно малыша не перекармливать, тк большой объем жидкости смесь + ГВ будет провоцировать срыгивания, постарайтесь кормить грудью чаще , смесь минимизировать. Носик может посапывать , может быть слизь - это физиологический ринит . Важно поддерживать влажность в доме. И в носик капаем физ раствор.
Нам 26 дней . 1.Ребенок с рождения издает при кормлении странные звуки ( стоны, кряхтения , звуки похожие на звук дельфинов , вздохи когда спит ) что это может быть ? Норма ли это ? Это мой 4 малыш , но с таким явлением сталкиваюсь впервые ( 2. На третий день день появилась...
Не открывает может на Гугл диск попробовать?
Малыш 2,5 мес не набирает вес
8 ответовГВ. Как минимум с 7 апреля вес держится 5700, не уменьшается, но и не прибавляется. В первый месяц прям пухляш, проходил по верхней границе нормы по весу, много ел, срыгивал, икал (вероятно, переедал, молока было очень много), сейчас у меня молока значительно меньше, говорят,...
Здравствуйте, прибавку веса оцениваем за полный месяц, вес может колебаться. Если жарко и не достаточно питьевого режима, то прибавки веса могут притормаживаться. Рекомендую поить побольше и увлажнять воздух дома. При жидком стуле рекомендую для закрепления бифидобактерии – хорошо закрепляют стул, заселяют кишечник полезной микрофлорой и нормализуют пристеночное пищеварение. Есть для маленьких детей Бифиформ или Линекс-бэби (именно бэби в порошке саше, не взрослый который в капсулах-там другой состав) или Бак-сет – комплексный пробиотик на бифидобактериях. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что нам делать. Малышу 9 месяцев. Примерно с 4 месяцев гастроэнтеролог ставит нам аллергию на коровий белок под вопросом. Мы попали к гастроэнтерологу с рефлюксом. Сдавали анализы на аллергены, были отрицательные, но гастроэнтеролог сказала...
Нататья, доброго времери суток. У ребенка действительно АБКМ и вашем случае показана полногидролизная смесь на основе аминокислот для диетического лечебного питания для детей при множественной пищевой аллергии, при непереносимости белков коровьего молока. Из всех смесей, что вы перечислили и какие у вас в наличии более подходит нутрилак пепти сцт ( в идеале нутрилак амино, альфаре амино или нутрилон аминокислоты). На этом смеси( нутрилак пепти сцт) будет сохраняться пятно на груди , но возможно хотя бы прекратится диарея( может и нет).Все прикормы сейчас убрать и ждать смесь, которую вы заказали( на основе аминокислот) Подавать смекту ( пол пакета на 50 мл воды ), нормобакт по 1 саше 1 раз в сутки; Эмоленты использовать в уходе за кожей( эмолиум -эмульсия для купания, липобейз, ла-кри).
Аллергия, малыш 6 мес, дерматит
23 ответаДобрый день. Кесарево 8.08.2021. На сегодняшний день вес малыша 10.150 На ив с 1 мес, постоянно кровь в стуле, и дикий ор,эизонофилы были сильно повышены. Педиатр посоветовала Нан безлактозный, на нём живот пришёл в норму. Ели 2 месяца. Через месяц после употребления нан...
Здравствуйте. На какой смеси в итоге сейчас ребёнок?
Малыш,2.5 месяца на ив,в роддоме давали смесь нан експерт гипоаллергенная,на нее у нас пошла сильная аллергия,педиатр перевел нас на нутрилон пепти аллергия,от нее начались сильные срыгивания,со смеси нутрилон мы ушли и перешли на нан суприм,все стало хорошо,набирали...
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, сыпь на теле есть? Живот твёрдый, если потрогаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Подскажите пожалуйста. Нам 2,5 месяца. Педиатр прописала Бак-Сет Беби пить одно саше, 1 раз в день, 10 дней добавляя в смесь. Сегодня дала первый раз, как она и говорила, высыпала в смесь, тщательно перемешала, но сын решил не доедать смесь, съел половинку...
Здравствуйте! Скорее всего, маленькая концентрация препарата попала в рот малышу. В следующий раз разводите в более меньшем объеме смеси, а потом сделайте смесь снова, чтобы докормить необходимым остаточным объемом?