Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер, подскажите пожалуйста родила 6 месяцев назад, было экстренное кесарево
До беременности была 93 кг рост 168, перед родами 110 кг
После родов сбросила 10 кг, но он опять вернулся и не могу сбросить, сильно выпадают волосы, кожа вся сухая
Во время беременности...
Нужно исключить эндокринные причины набора веса:
1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св
2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены
3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию)
4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60)
5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин
За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь
Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат
Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит
Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион
Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса .
Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит
Перед приемом пищи выпивайте стакан воды.
И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов
1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием.
2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми!
6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс.
7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Здравствуйте.
Расширение большой цистерны парасагиттально - пока просто наблюдаем. Контроль УЗИ через 3 месяца.
Киста сосудистого сплетения - врожденная. Ничего страшного в этом нет, ни на что не влияет, ничем не грозит.
На данный момент никакая медикаментозная терапия не требуется, если судить только по этим данным.
Я ездил на соревнования и сбрасывал вес, сбросил 8 кг и выступал в 58 во время весогонки пил мочегонные средства, до этого средний вес был 65-68. После взвешивания я набрал сразу 2-4 кг за последние 4 часа. После соревнований вечером весил 63. Когда приехал домой, через 4 дня...
Здравствуйте, вероятно мочегонными вы обезвожили организм, и набирает организм свою воду и ещё отёки могут быть, если вы ещё и не кушайте сейчас белок.
Сдавайте анализы, общие и биохимию крови.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте подскажите какие препараты для снижения веса можно применять при гипотереозе ,пью Тироксин 100 мг,вес 109 ,рост 167? Спасибо мне 45 лет ,худела на ПП ,вес вернулся через полгода ,нужна помощь в выборе препарата.
Здравствуйте, самый эффективный Саксенда, но дорогой и нужно поискать.
Можете попробовать Ксеникал (Орлистат). У Редуксина есть побочка в виде повышения ад и тахикардии и при гипертонии его не рекомендовано принимать.
Если есть преддиабет/диабет+ожирение, тогда можно Оземпик/Ребелсас
Умоляю! Помогите!
Лежали на кровати с малышом, хотела включить детские песенки, на лицо ребенка, на носик упал большой телефон (вес 340 гр.) Может ли сломаться нос новорожденного? 3,5 недели малышу
Очень сильно переживаю.
Оксана здравствуйте! Не переживайте, перелом костей носа у таких малышей бывает только при прямом ударе очень тяжелым предметом (кулаком) и при падении на лицо с большой высоты. В остальных случаях все ограничивается небольшим ушибом мягких тканей.
Растите здоровыми!
Добрый день! Меня интересует на сколько правильно развивается мой ребенок. Наш вес и рост при рождении был 3370 гр и 50 см., сейчас моему сыну 3 месяца, рост 64 см, а вес 7110, на сегодняшний день. Мы полностью на ИВ с 3 недель от рождения. Не слишком ли большой вес? Ест по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня была на первом скрининге . Поставили 13 недель и 2 дня. Смутил вес плода 80 г. На первом триместре практически ничего не ела , вес ушёл на три кг. И по анализу мочи тоже полмолчал врач. Анализы все прикрепляю.
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Скажем так. Критического в анализе мочи ничего нет. Всё же слизь только из влагалища.
Эритроциты допустимы в таком количестве. А оксалаты- это особенности питания. Никакой коррекции не требуется.
Добрый день. Девочка 1,2 года. Мало набирает вес с рождения. Родилась 3 кг, 50 см. В год была 7750 кг, 71 см. Сейчас весит 8950 кг, рост точно не знаю, примерно 72 см. Скажите это очень маленький вес ребенка? И что можно с этим сделать. Аппетит не очень у ребенка. Анализы в...
Добрый вечер.
Нет , это не очень низкий вес и рост для девочки, она просто миниатюрная. Рост так же соответствует весу, то есть развитие у ребёнка гармоничное , просто тип микросоматический. Нужно смотреть на рост и вес мамы и папы, ближайших родственников. Если вы сами не очень высокие и крупные , то как правило и дети наследуют такую конституцию.
Если на данный момент психомоторное развитие ребёнка в норме, ничего не беспокоит, девочка обычно активна , анализы в норме, то поводов для тревоги нет.
При сниженном аппетите рекомендовано провериться на дефицит железа и витамина Д, при сниженных показателях провести коррекцию препаратами.
Здравствуйте. Беспокоит постоянная усталость, упадок сил. Головные боли , ожирение. Рост 158 вес 90 кг. Вес самостоятельно сбросить не получается. Ем правильно. Но он не уходит. Физические нагрузки умеренные. Гормоны задавала. В норме. Индекс нома и сахар тоже в норме. Не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Малышу будет 1.2
Вес 15.300
Рост 81
Вес при рождении 3840, все время набирал по +1 кг с рождения, всегда был пухляшом
Скажите, это норма или надо беспокоиться?
Ест на завтрак кашу
На обед всегда суп
Полдник творожок +фрукт
Ужин часто котлетка своего...
Спасибо, посмотрела. Уровень глюкозы в норме. Но антитела к ТТГ и Т3 повышены. Необходима очная консультация и осмотр эндокринолога для исключения тиреоидита.