Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34 года,у меня трое замечательных детей,сейчас собираюсь замуж во второй раз.Начну с конца и потом изложу ситуацию.Будущий муж уехал на вахту,есть долговые обязанности которые хотим решить быстро,в конце лета свадьба на нее тоже нужны деньги.Решили что я тоже приеду к...
Здравствуйте! Понимаю, что вы расстроены ссорой с родителями.Но по факту:у вас с ними хорошие отношения:вы помогаете им, поддерживаете-они так же готовы прийти на помощь. А ситуации, которые приводят к таким разногласиям-это текущие переживания родителей-при которых они не могут сами справиться и им тяжело учитывать и вашу позицию(видеть в вас взрослых самостоятельных людей у которых так же есть и свои трудности и планы). Понимаю, что слова мамы задевают вас-это ранит. И все же- она скорее всего так говорит из за своих переживаний за Вас, за детей-да, необдуманно и раня Вас-так точно не должно быть и это лишь разрушает отношения. Но она в такие для себя тревожные моменты-скорее всего не умеет иначе справиться, к сожалению. Но вы ведь сами понимаете, что вы прекрасная мама:Вы постоянно ищите возможности и быть с детьми, и создать им самые хорошие условия, стремитесь создать свое гнездышко, чтобы жить вместе и чаще быть рядом)Вы так же и помогаете родителям-да бывают ситуации. когда и вам нужна помощь-и это нормально!Вы ведь семья и помогать друг другу в такие трудные моменты-это и есть настоящая поддержка и любовь семьи)не накручивайте себя, Вы делаете все, что сейчас в ваших силах)А с мамой при случае поговорите по душам-про то, что вы ее любите и да, благодарны за ее помощь, понимаете что она волнуется за внуков, за вас-и что это вам очень важно)маме важно слышать такие слова-это ей поможет меньше волноваться и потом говорить такие резкие некрасивые слова, которые ранят вас. Она и сама понимает как вам тяжело и что Вы делаете все, что бы и детям и им было хорошо.
Панические атаки, что делать?
5 ответовВсе началось 25.05.2020 года, случился резкий скачок давления, значение ад поднялись до 150/105, резкое ухудшение самочувствия(головокружение, тошнота, тремор, озноб, холодные конечности, побледнения кожи) - вызов скорой помощи, по приезду скорой - копотен под язык, корвалол....
Здравствуйте! Терапия панических атак заключается в приеме антидепрессантов группы сиозс (золофт, феварин) и приём противотревожных препаратов (атаракс, грандаксин). И психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями.