Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня муж умер
2 ответаЯ не знаю как вести себя,я виновата наверно,я вовсе виновата,хочу умереть
Добрый день!!Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. Остановитесь и дышите. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. Сильные эмоции часто искажают восприятие — важно дать себе время прийти в себя. 2. Не оставайтесь в одиночестве. Обратитесь к близкому человеку, другу или психологу. Проговорить чувства вслух — это первый шаг к облегчению. Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. 3. Отделите факты от эмоций. Чувство вины может быть преувеличено из-за стресса. Спросите себя: «Если бы так чувствовал себя мой друг, я бы считал его „виноватым“?» Чаще всего мы строже к себе, чем к другим. 4. Обратитесь за профессиональной помощью. Мысли о смерти — серьёзный сигнал. Психолог или психиатр поможет разобраться в причинах и найти выход. Это не слабость, а забота о себе. 5. Не принимайте решений сейчас. В состоянии острой боли решения часто бывают необдуманными. Дайте себе время, прежде чем что-либо предпринимать. 6. Напомните себе: даже если кажется, что всё плохо, это не навсегда. Эмоции меняются, и поддержка рядом есть. Вы важны, и ваша жизнь ценна. Если совсем тяжело, позвоните на горячую линию психологической помощи (например, 8-800-2000-122 в России) — вас выслушают анонимно и без осуждения. Вы не одни.
Разболелась поясница в течении дня все становилось хуже и хуже,сейчас вовсе невозможно встать
Если боли только местно в пояснице, то вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения и др. При сдавлении нервного корешка грыжей боль бы иррадиировала в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях основное лечение- это нпвс и миорелаксанты, например - найз 100мг 2р в день или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней - омепрозол 20мг 2р в день для защиты желудка на фоне приема нпвс - тизанидин(сирдалуд) 4мг на ночь 5-7 дней При недостаточном эффекте или усилении боли через 1-2 дня добавляют дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней. + можно лёгкий массаж с гелем с нпвс(например, диклофенак), аппликатор Кузнецова, пластырь версатис местно. При стихании острого периода добавить регулярный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание и др. Спорт- это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений.
Сыпь у малыша
5 ответовДобрый день, ребёнку почти 5 месяцев с появлением жары, начала появляться потница (похожа на неё) сначала заметила под волосиками на шее, зачем начались проявляться на спине, а сейчас и вовсе поползло на животик, может это не потница вовсе, а аллергия на что?! Ребёнок на гв,...
Добрый день.У ребенка похоже на потницу.Купайте ребенка 2 раза в день, можно душиком, используйте циндол болтушку несколько раз в день, это водный раствор цинка.Одевайте по погоде, гуляйте в утренние или вечерние часы.Дома температуру поддерживайте 23-24 градуса и влажность 60 %.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение третьего века у котёнка
14 ответовЗдравствуйте. У котёнка на обоих глазах образовалось выпадение третьего века (Глаза полностью покрыты опухолью красного цвета), через что он не видит вовсе. Так же у него присутствуют диарея и выделения с носа. Один глаз вовсе не открывается и начинает опухать. Можете, что-то...
По вашему описанию очень похоже на чума, поэтому срочно обратитесь в ближайшую станцию по борьбе с болезнями животных
Маленькие вены
9 ответовПосле родов появились такие маленькие вены, и становится их вовсе больше. Но по размеру такие же........................................................................................................
Здравствуйте! Это телеангиоэктазии - расширение внутрикожных вен. Может быть проявлением более серьёзного варикозного изменения вен нижних конечностей. Если есть жалобы на тяжесть в ногах по вечерам, периодические отёки, рекомендуется выполнение ЦДС вен и консультация сосудистого хирурга. Если беспокоит только внешний вид, можно провести склеротерапию или чрескожную лазерную коагуляцию звёздочек - это косметические процедуры, несут эстетическую функцию.
Здравствуйте. После отёка глаз, трудно открывает глаза иногда вовсе не может, Перенесшая микро инсульт, и множественные.
Здравствуйте это может быть связано с поражением тройничного нерва, консультация невролога обязательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышены тромбоциты
5 ответовПоследний год повышены тромбоциты,а сейчас ггт,алт ,а белок и вовсе упал,почему такое может быть????
Здравствуйте, Наталья. Какое именно количество тромбоцитов и всех остальных показателей общего анализа крови? Есть ли кровопотери, заболевания печени?
Коксаки и температура
9 ответовРебёнок 9 мес,температура 4 день 39.Сначала закис глаз,потом поднялась температура.Сыпь в горле(похожа на коксаки),так как соседские дети болели до,но слишком большие белые очаги,некоторые становятся красными,будто сыпь разрешается.На руках несколько и лице тоже появилась...
Здравствуйте. В целом клиника похожа на энтеровирусную инфекцию. Но по оак сдвиг в сторону нейтрофилов, что говорит о присоединении бактериальной флоры. При лихорадке выше 38.0 более 5 суток, стоит добавить антибиотик. Сейчас продолжайте симптоматическое лечение, у Вас все верно. Температуру сбиваем выше 38,5 чередуя нурофен(5-7 мг/кг)с парацетамолом(10-15 мг/кг) . Если руки и ноги холодные к жаропонижающему добавляем ношпу( 1/2 таб.)
Задержка месячных
1 ответМожет ли Быть задержка менструации на фоне приема достинекса,тест показывал слабую вторую полоску,потом и вовсе ничего
Здравствуйте. Сдайте кровь на ХГЧ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление упало
1 ответСнизилось давление при приеме таблеток от давления 98/78.Нужно ли скорректировать дозу таблеток или вовсе прекратить прием?
Здравствуйте, прекращать приём таблеток нельзя, необходимо уменьшить дозировки некоторых из них.