Результаты поиска

Question

Периферические ретинальные дегенерации и занятия спортом

25 июня

1000.00 р.

Добрый день! Подскажите, можно ли заниматься силовыми тренировками при диагнозе периферические ретинальные дегенерации? Есть ли какие-то ограничения по подъему тяжестей и другим упражнениями с подъемом тела из наклоннего положения? Также прошу уточнить может можно ли что-то...

Илья, Москва

Вопрос закрыт

Калинкина Алена Олеговна · Accepted Answer · 2025-06-25T11:33:48+03:00

Здравствуйте.
Ознакомилась с протоколом осмотра.
При Вашем диагнозе ПХРД, состояние после лазерной коагуляции сетчатки, хоть и укреплены слабые зоны, но физические нагрузки требуют осторожности. В таких случаях умеренные силовые нагрузки допустимы, но с исключением резких прыжков, ударов, чрезмерного натуживания.
Вам разрешены нагрузки - гантели, тренажёры, работа с собственным весом, без резкого повышения внутригрудного давления. Так же кардио нагрузки- ходьба, велотренажёр, плавание. Подъём тяжестей не более 10–15 кг.
Если будете заниматься, то регулярные осмотры офтальмолога каждые 6 мес.