Что вас беспокоит?
Периферические ретинальные дегенерации и занятия спортом
Добрый день! Подскажите, можно ли заниматься силовыми тренировками при диагнозе периферические ретинальные дегенерации? Есть ли какие-то ограничения по подъему тяжестей и другим упражнениями с подъемом тела из наклоннего положения? Также прошу уточнить может можно ли что-то добавить к лекарственным назначения, кроме антиоксиданта и ангиопротектора? Осмотр офтальмолога от 24.03.2025: Анамнез заболевания Обратился на проверку зрения и контрольный осмотр по миопии выс ст Лаз. коррекция OU (супер-Ласик) по поводу миопии выс. ст OU в 2014 г. До операции -10,5D/-9,5D. ЛК сетчатки OD в 2017 г. в НИИ ГБ. Общий осмотр Общее состояние: удовлетворительное. Инструментальные исследования глаз Мидриатик: OD, OS, зрачок расширен, вещество мидриатика: мидримакс. Vis OD 1.00 Vis OS 1.00 ВГД OD: давление: 10.0 мм.рт.ст., метод тонометрии: пневмотонометрия. ВГД OS: давление: 10.5 мм.рт.ст., метод тонометрии: пневмотонометрия. Офтальмологический осмотр OD: Рост ресниц: правильный. Веки: норма. Конъюнктива: обычная окраска. Отделяемое: нет. Роговица: прозрачная. Передняя камера: средней глубины, влага передней камеры: прозрачная. Радужка: цвет: не изменен, рисунок: структурный, пигментная кайма: сохранена. Зрачок: форма: круглая, медикаментозный мидриаз. Хрусталик: прозрачный, положение хрусталика/ИОЛ: правильное. Рефлекс глазного дна: розовый. OS: Рост ресниц: правильный. Веки: норма. Конъюнктива: обычная окраска. Отделяемое: нет. Роговица: прозрачная. Передняя камера: средней глубины, влага передней камеры: прозрачная. Радужка: цвет: не изменен, рисунок: структурный, пигментная кайма: сохранена. Зрачок: форма: круглая, медикаментозный мидриаз. Хрусталик: прозрачный, положение хрусталика/ИОЛ: правильное. Рефлекс глазного дна: розовый. Офтальмоскопия OD: ДЗН: цвет: бледно-розовый, границы: четкие, другие характеристики ДЗН: миопический конус. Артерии глазного дна: калибр: сужены, равномерный, по периферии нитевидные,извиты. Вены глазного дна: калибр: нормального калибра, равномерный. Макулярная зона: патологий не выявлено, макулярный рефлекс: стушеванный. Периферия: пигментация, разрыв блокирован лазеркоагулятами. перераспределение пигмента. OS: ДЗН: цвет: бледно-розовый, границы: четкие, другие характеристики ДЗН: миопический конус. Артерии глазного дна: калибр: сужены, равномерный, по периферии нитевидные,извиты. Вены глазного дна: калибр: нормального калибра, равномерный. Макулярная зона: патологий не выявлено, макулярный рефлекс: стушеванный. Периферия: пигментация, перераспределение пигмента. Основной диагноз H52.1 - Миопия. Подтвержден. Опер. миопия выс. ст OU (после Супер-ласик). . Дополнительный диагноз H35.4 - Периферические ретинальные дегенерации. ПХРД. ОД состояние после ЛКС. Рекомендации Прочие рекомендации: ангиопротектор по схеме, антиоксидант по схеме осмотр через 6 месяцев. Цель обращения Очный прием.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день .
Леченные очаги , после барьерной лазерной коагуляции не представляют опасности ,
однако пациентам не рекомендуется поднятие тяжестей более своего веса .наклоны разрешены конечно .
Согласно коническим протоколам медикаментозное лечение не требуется , однако доктора неврологи для поддержки состояния сетчатки назначают ангиопротекторную терапию и нейропротективную ( Мексидол / нейрокс/ Комбилипен )
Задавайте вопросы если есть
Здравствуйте, Илья!
С таким диагнозом заниматься физически не запрещено, важно излишне не перетруждаться (тяжести не больше своего веса)
У вас пхрд и разрыв ограничены лазером, это уже не считается опасной зоной.
Важно проверять сетчатку минимум каждый год на предмет образования новых зон истончения.
По рекомендациям, полезно принимать витамины с лютеином и зеаксантином для поддержания обменных процессов в сетчатке, курсами каждые пол года (нельзя принимать, если есть или была онкология).
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашей ситуацией.
Да, даже несмотря на то, что проведена коагуляция(то есть слабые участки периферии сетчатки защищены), рекомендуются ограничения при наличии периферической дистрофии с разрывом: избегать длительных наклонов вниз головой, подъема тяжестей свыше 20 кг и избегать травматизации области лица.
Это рекомендуется, чтобы минимизировать риск прогрессирования дистрофии и появления новых разрывов/отслойки.
Да, оптика глаза у вас изменена(то есть после операции лазерной вы видите без очков/линз), но сетчатка так и осталась растянутой вследствие миопии высокой степени(так как глаза увеличены в передне-заднем размере), коагуляция защитила уже имеющиеся слабые места. Но беречь глаза все равно рекомендуется на протяжении всей жизни.
Всего вам доброго, крепкого здоровья 🙏🏼
здравствуйте дистрофические очаги которые были ограничены лазером больше не считаются опасными. но я все же рекомендовал бы избегать больших нагрузок, особенно больше своего веса, поскольку могут быть/появляться новые очаги или может быть спровоцирована отслойка сетчатки. рекомендую планово посещать врача 1 раз в год
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ознакомилась с протоколом осмотра.
При Вашем диагнозе ПХРД, состояние после лазерной коагуляции сетчатки, хоть и укреплены слабые зоны, но физические нагрузки требуют осторожности. В таких случаях умеренные силовые нагрузки допустимы, но с исключением резких прыжков, ударов, чрезмерного натуживания.
Вам разрешены нагрузки - гантели, тренажёры, работа с собственным весом, без резкого повышения внутригрудного давления. Так же кардио нагрузки- ходьба, велотренажёр, плавание. Подъём тяжестей не более 10–15 кг.
Если будете заниматься, то регулярные осмотры офтальмолога каждые 6 мес.
Похожие вопросы по теме
- 4 Декабря 202215 ответов
- 2 Августа 20232 ответа
- 14 Декабря 20231 ответ