Результаты поиска

Эта ситуация может быть связана с низкой самооценкой, травматичным опытом в прошлом, перфекционизмом или необходимостью в одобрении. Важно найти корень проблемы и проработать его, чтобы восстановить веру в себя. 1. Самооценка.Начните с малого шага - напишите список своих положительных качеств. Это поможет вам почувствовать уверенность в себе.
2. Пересмотр прошлого опыта.Проанализируйте прошлое и найдите источник вашей неуверенности. Это может быть травмой, неудачей или негативным опытом. Работайте над исцелением прошлых ран.
3. Практика принятия решений. Примите решение улучшить свою жизнь. Начните планировать шаги к достижению целей, например, занятие спортом, медитация или чтение книг.
4. Разговор с самим собой. Осознайте, что вы заслуживаете уважение и любовь. Разговаривайте с собой как с лучшим другом, подбадривая и поддерживая.
5. Обращение за поддержкой.Найдите людей, которым вы доверяете, и поделитесь с ними своими мыслями и чувствами. Получите объективную оценку своих качеств и поддержку в процессе личностного роста.
6. Постановка целей. Поставьте перед собой достижимые цели, которые помогут вам повысить самооценку. Например, научиться готовить новое блюдо, прочитать книгу или заняться йогой.
7. Ежедневная практика благодарности.Ежедневно выделяйте время, чтобы поблагодарить себя за достигнутые успехи и усилия, направленные на самосовершенствование.
Эти шаги помогут вам изменить отношение к себе и достичь внутренней гармонии.

Здравствуйте!Лечение демодекоза-процесс сложный.Нужен хороший полный курс препаратов,включая таблетки,чтобы был шанс избавиться от клеща.Вам прописывали лечение курсом,или просто отдельные препараты?

Здравствуйте. Попробуйте поменять врача психиатра

Здравствуйте! Загрузите фото глаз в облако и ссылку сюда.
Сдавали ли вы анализ на демодекоз?

Вроде бы уже взрослый, не мальчик. Девушка в отношениях с другим, получил ты от нее секс, ну и будь доволен, можешь еще получить. Но строить с такой серьезные отношения глупо. Даже если она уйдет от прежнего, она при Ваших отношениях найдет следующего. Если женщина при обном мужчине заводит второго, это уже навсегда. С такой можно иметь только секс и никаких чувств. А серьезные отношения строют с порядочными девушками, а не с б....