Результаты поиска

3 совпадения

2 мая 2024

Добрый день. В августе 2023 года переехала жить за город. Давно мечтала об этом- чистый воздух,подальше от городского шума. Опять же - огород,деревянный дом,банька. Но..стала часто болеть. Повылезало все,чего не ожидала. Артроз,энцефалопатия..плюс ко всему, простудными...

Ольга

Вопрос закрыт

Акользина Ирина Владимировна

Вполне возможно, что сезонный авитаминоз, можно зелень с грядки, редис, ну и поливитамины, но по поводу поливитаминов, лучше, конечно, с терапевтом проконсультироваться.
Если плохо со сном рекомендую расслабляющие упражнения йоги прямо на природе попробовать, 10-15 минут вечером будет достаточно, есть отличные практики на ютубе.
И повлияла смена образа жизни, конечно. Тут время требуется, не прошло даже года.

Кровит одна ноздря

4 ответа

28 декабря 2023

Здравствуйте. Ситуация такая. Я жила полгода в деревне, где чистый воздух, деревянный дом, всегда всё свежо, и там я не болела вообще. Позавчера вернулась в городскую квартиру, вечером заболел нос, носоглотка, чихания. В этой квартире +28, дышу ртом, нос заложило. температуры...

Анастасия

Вопрос закрыт

Бусаркина Анастасия Александровна

Здравствуйте!
Вероятно на фоне сухости слизистой и воспаления, при высмаркивании лопнул сосудик. Сейчас старайтесь не использовать сосудосуживающие препараты.
Орошайте носовые ходы солевым раствором (аквамарис, линаква) 3-4 раза в день, 5-7 дней.
Для укрепления сосудистой стенки - аскорутин по 1 таб 3 раза в день, 14 дней.
Увлажняйте помещение.
При повторных кровотечениях - консультация Лора